昨天是年三十。年三十就是打扫家里卫生，换上新的对联，一家人坐在一起吃圆满的团年饭。这一天几乎所有人也都尽量放下手上的工作来与家里人在一起。
吃团年饭、穿新衣服，发红包，围坐在一起看春节节目。而我因为将近过年的时间获得的一个灵感－组织了一个少数人的春节，在过年的时间里保持阅读与自我成长节奏。所以，我的脑海里一直都有这个意识，觉察自己要做阅读这个动作。
新的事情，说多不多，说少不少，我们可以做任何的事情，而我因为保持这个阅读的意识，所以在有空闲的时间里都拿书书籍来进行阅读。
在过年的这段时间里，我给自己安排了几本书的阅读，最少也也要阅读完两本，看几部电影。不过，我们的最终的目的，不是真正要去完成这个数量，而是让自己保持自己的成长节奏，不要因为特殊的原因特殊的节日就让自己太过“放纵”与“随意”了，以至于让这个年结束后觉得自己好像没有做什么事情。
这个自我成长的节奏，在去年的时间里自己也是这样做的，所以也特别的有感触。假期的时间说长不长，说短不短，阅读的时间肯定是有的，重要的是自己愿不愿意给自己留出这个时间来。
昨天，需要做的事情，比如打扫，比如洗菜，我也做，做完之后休息的时间我就拿出书来看看。并且在洗菜的捣大蒜的时间里，自己还调出喜马拉雅的音频，听了陈坤的开讲啦的演讲，这个演讲也特别的棒，陈坤也是一个修心的人，寻找自己内在力量的人，他的行走的力量也是让自己特别的有感触，虽然自己没有参加，但是偶尔的出走让我也有一些感悟。
中午吃完中午饭，就有了一段长时间的空闲时间，我就拿出去年朋友送的正能历，在上面做了阅读笔记，睡完午觉后醒来，也让自己阅读了一段时间。
吃完欢欢喜喜的团年饭，晚上在看春晚的节目的时间里，我把书放在旁边，遇到自己不那么喜欢看的节目，我就翻翻书，看上几段。
你看，原来阅读的时间是那么多的。只是看自己要不要做这个动作而已。
保持阅读，保持成长的节奏。这就是我的自我觉察与意识。
谢谢你，我爱你。
［感恩日志］
1.谢谢今天家里人一家人团团圆圆的聚在一起，开心的吃饭，给予彼此祝福。
2.谢谢今天自己保持阅读，年三十也许是最有阅读的 时间了。
3.谢谢母亲每年都忙活准备团圆饭。
4.谢谢深圳的天气这么棒。
5.谢谢央视的春晚节目。
