卷 第一
【1】阳气/者，烦劳/则/张，精/绝，辟积/于夏，使人/煎厥。目盲/不可以视，耳闭/不可以听，溃溃乎/若坏都，汩汩乎/不可止。阳气/者，大怒/则/形气绝，而/血菀/于上，使人/薄厥。有伤于筋，纵/其若不容。汗出/偏沮，使人/偏枯。汗出/见湿，乃生/痤疿。高粱/之变，足生/大疽，受如/持虚。劳汗/当风，寒薄/为皶，郁/乃/痤。
【2】 阳气/者，精/则/养神，柔/则/养筋。开阖/不得，寒气/从之，乃生/大偻。陷脉/为/瘘，留连/肉腠。俞气/化薄，传为/善畏，及为/惊骇。营气/不从，逆于/肉理，乃生/痈肿。魄汗/未尽，形弱/而/气烁，穴俞/以闭，发为/风疟。
【 3】故/风/者，百病/之始/也，清静/则/肉腠/闭拒，虽有/大风/苛毒，弗/之/能害。此/因时/之序/也。
【4】 故/病久/则/传化，上下/不并，良医/弗为。故/阳畜/积病死，而/阳气/当隔，隔者/当泻，不亟/正治，粗乃/败之。故/阳气/者，一日/而/主外，平旦/阳气/生，日中/而/阳气/隆，日西/而/阳气/已虚，气门/乃闭。是故/暮/而/收拒，无扰/筋骨，无见/雾露。反此/三时，形乃困薄。
【第1段注解】：
1，烦劳/则/张：张指亢盛而外越的意思
2，精/绝：精绝是指水谷精气衰竭。在本段文字中指的是因阳气亢盛而导致阴精伤耗。
3，辟积/于夏：辟指病久积累的意思。辟通襞，襞（bi第四声）指衣服和肠、胃等内部器官上的褶子。这里是累积的意思。
4，使人/煎厥：煎厥是病名。因这种厥的发生不是偶然的，而有其一定的原因，如物之煎熬而然，因此称煎厥。临床表现为耳鸣、目盲，突然昏厥。
5，溃溃乎/若坏都：溃指溃决。都指水泽所聚之处。
6，汩汩乎/不可止：汩是象声词，形容水势汹涌而不可遏止。
7，而/血菀/于上：菀yun第四声，指蕴淤。血菀于上指的是血淤于头部。
8，使人/薄厥：薄厥即”暴厥“，发病急骤之厥证。一种因情绪激动、阳气亢奋，使气血上逆郁积于头部而突然发生昏厥的疾病。
9，纵/其若不容：不容指的是肢体不能随意运动。
10，汗出/偏沮：沮读ju第一声。本句的意思是汗出偏于身体半侧。
11，使人/偏枯：偏估指的是半身不遂。
12，乃生/痤疿：痤读cuo第二声，是一种小疖，皮肤病的一种；疿读fei第四声，即汗疹。
13，高粱/之变：高同”膏“，指肥甘之味。梁同”粱“，即细粮、精米。
14，足生/大疽：疽读ju第一声，中医指局部皮肤肿胀坚硬的毒疮。在漏风独语老师读的版本中此句是足生大丁。
15，寒薄/为皶：皶读zha第一声，指粉刺
【第1段译文】：
人体的阳气，由于过度烦劳，就会亢盛外越，也可以理解为在人体烦劳过度时，阳气就会亢盛而外张，使阴精逐渐耗竭。如此多次重复，阳愈盛而阴愈亏，到夏季暑热之时，就容易使人发生煎厥病。发作的时候眼睛昏蒙看不见东西，耳朵闭塞听不到声音，病势危急，就像湖水溃决，流速迅急，不可遏止。
人体的阳气，大怒时会上逆血随气生而郁积头部，与身体其他部位阻隔不通，使人发生薄厥。若伤及诸筋，那就会伤筋，筋受伤，会弛缓不收，肢体行动不自由。经常半身汗出的，会可以演变为半身不遂发。出汗的时候，遇到湿邪阻遏就容易发生小疖和痱子。经常多吃精米肥甘厚味的能够使人/生/大疽，患病就像拿着空器皿盛东西一样容易。在劳动出法时遇到寒之邪 ，迫聚于皮腠形成粉刺。郁积不解，可成为疮疖。
【第1段注解】：
1，乃生/大偻:偻读lou第二声，偻的意思是曲背。偻与佝读gou第一声，组成佝偻，意思是脊背向前弯曲。
2，乃生/痈肿：痈读yong第一声，一种皮肤和皮下组织的化脓性炎症，易生于颈、背部，常伴有畏寒、发热等全身症状。
3，陷脉/为/瘘：陷指深入。陷脉的意思是指邪气深入脉中。瘘读lou第四声，指/凡/日久成浓/溃漏/都叫做“瘘”。
4，留连/肉腠：留连指留滞的意思。腠，腠读cou第四声，意思是肌肉的纹理。
5，俞气/化薄：俞读shu第四声，通“腧”读shu第四声，人体上的穴道。
6，魄汗/未尽：魄，本意是与人体同时存在的生理本能，如目视耳听。熟语有“体魄”一词。这里的“魄”可理解为“体”，魄汗即体汗、自汗。
7，形弱/而/气烁：指气消。
【第2段译文】：
人体的阳气，即能养神而使精神慧爽，又能养筋而使诸筋柔韧。如果汗孔的开闭调节失常，寒邪乘机侵入，损伤阳气，以致筋失养，就会发生背部俯曲不伸。邪气留滞在肌肉纹理，日久深入血脉，可以形成瘘疮。外邪从背部腧穴侵及脏腑，会出现善畏和惊骇之证。如果寒气入于经脉，营气不能顺着经脉走，阻滞在肌肉之中，会发生臃肿。汗出未止的时候，开体与阳气都受到一定的消弱，若风寒内侵，俞穴闭阻，就会发生风疟。
【第3段注解】：
1,虽有/大风/苛毒:苛毒指厉害的毒邪。
【第3段译文】：
风是引发各种疾病的始因，但是，只要精神安静，意志安定，劳逸适度、腠理就能闭密，阳气就能卫外，即使有大风苛毒，也不能造成伤害。这是顺应四时气候变化规律来养生的结果。
【第4段注解】：
1， 故/病久/则/传化：传是指病邪传入其他经络或脏腑。化是指变生其他病证。
2，上下/不并：上下之气不相交通。
3，故/阳畜/积病死：畜同“蓄”，蓄积。阳气蓄积之后就乖隔不通，所以说“阳气当隔'.
4,粗乃/败亡:粗指粗工，技术低下的医生。
5，平旦/阳气/生：旦即日出天明；平旦，即太阳刚刚升起的时候。
6，气门/乃闭：气门指汗孔。中医认为肺主气，司呼吸，外合于皮毛，故皮肤的汗孔称为”气门“。
7，反此/三时：三时指平旦、日中、日暮。
【第4段译文】：
所以病的时间长了，就会传导变化，发生其他症候；如果病人上下之气不能交通，再高明的医生，也无能为力了。人 的阳气过分蓄积，阻隔不通者，也会致死，对于阳气蓄积，隔塞不通，应该用泻法。如果不赶紧治疗，水平低下的医工就会耽误施治而致/病人死亡。
人身的阳气，白天都运行于人体外部，日出时人体的阳气开始生发并趋于外，中午阳气最旺盛，到日落时体表的阳气逐渐虚少，汗孔也开始关闭了。所以到了晚上，就应当休息，阳气收藏于内而拒邪气于外，就不要扰动筋骨，不要接近雾露，如果违反了平旦、日中、日暮阳气的活动规律，形体就会为邪气所困，而日趋衰弱。
