两日交流学习，收获了活在当下，行在今日。
交流出智慧，实践出真知。
一直都说面对的就是最好的。
接受当下，活在当下，行在今日。
活在当下是一种全身心投入的生活方式。
活在当下，没有过去拖在你后面，也没有未来拉着你往前时，你全部的能量都集中在这一时刻。
行在今日就是紧紧把握今天的机遇，并用行动来践行。
活在当下，我们可以选择活在过去和未来，也可选择活在当下。当下，是我们其中一种选择。
在生活中，许多人都活在过去或未来中。
日日在追忆，为生命中某个阶段曾拥有的幸福，如今已成过去而悲叹！为过去崎岖的际遇而忿忿不平。
活在想像的未来中，担心现在强壮的身体因年老而多病，担心年老失去工作能力、经济成问题……
无论是活在过去或担心未来的人，他们共有一通病，失去了当下，不能愉快的、自在的享受当下。
是的，每个人都有过去、都有经历，但过去的已成过去，不管你现在怎样追忆，怎样悲伤，时间永不会回头。
过去是无数的现在组成，每一个美好的回忆都应该使我们懂得珍惜当下，每一个逆境的际遇，也使我们一样学了忍耐与包容。
活在当下，看出生活带给我们的启发，学习感恩，学习教训。
人生短暂，瞬间即过，太多的东西不在我们掌握之中。
过去已成过去，未来也不一定是我们想像之中，只有当下 ，现在的这一秒钟才是实实在在地掌握在我们手中，
珍惜光阴，把握当下。
为了过去和未知的将来而放弃了现在，会使人迷失，得不偿失。
生命只有一次，时间才是我们最大的财富。
而拥有的时间只有当下，拥有了现在，我们也就拥有了过去和未来。
珍惜当下的每一分每一秒，把生命的烛光点亮，去照亮自己也照亮他人。
把工作当兴趣是一件很酷的事。
工作可以激发人的无限激情和潜能，每天斗志昂扬地上班是很鼓舞人心的，认真工作的人很令人心动。
不要等到明天。明天很美好，今天更美好。
明天值得期待，今天更值得期待。
计划很重要，行动更重要。
活在当下，做你想做的事，做你认为有意义的事，过好每一天。
活在当下……
