中原焦点讲师心理咨询师原创分享1128天2022年7月7日

《道阻且长  行则将至》

拨开云雾见朗月

    很多时候,你会发现生活中有很多事情不会像我们预期的那样去发展。总会有一些突如其来的意外,打破我们之前的墨守成规。一旦我们所谓的“规”被打破之后,众多的不好的感觉会一拥而上,塞满我们的心头,让我们觉着无助、烦恼、焦虑、甚至寝食难安。大多数人在这种感受下会选择想尽一切办法回到之前的“舒适区”,可是有一些既定的已经发生的事实是我们没有办法去左右的,那么相应的一旦发现回不去的话,就会选择破罐子破摔,甚至让自己滋生出很多的对抗情绪。在这种影响之下,会让自己滋生出很多的内耗,不能好好生活,也不能好好工作,更不能好好学习,久而久之也会让自己更加背离自己的初心,从此一蹶不振,被生活打败。

    仔细想想在这种状况下,大多数人会有痛苦和焦虑的感受,其实也是对的,就看你怎么运用这种痛苦和焦虑的感受了。痛苦本身就是源于人们对现状的不满,只有不满足现状的人才会感觉到痛苦,那么相应的拥有痛苦的人才有欲望去改造一切。那么焦虑呢,也是因为想做的更好,才会焦虑。思考后你会发现拥有痛苦和焦虑的人,往往才是真实的你我。那么我们借此暂且可以把“悲观理解成远见,把乐观理解成智慧”,换一种角度再来看待我们生活当中遇到的种种磨难,你会拥有之前不一样的心情,你会感谢遇到的这些,正是因为有了这些才会让你打破了之前的墨守成规,带来新的思维和认知,从而带来整个人更深一步的成长。

    而人们的成长往往就是源自于生活中遇到艰难险阻持时的坚持,一旦坚持走下去,突破了瓶颈期,你会发现你整个精神层面都上升了一个新的台阶,包括你的认知,你的接纳度,你思维的高度,都将脱胎换骨般达到一个更高的境界。

  夜色难免凉薄,但前行必有曙光。道阻且长,行则将至,行而不辍,未来可期。希望此生的你活得坦荡,赤诚善良。眼中有山河万里,何惧有几分秋凉!

 

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