药食同源，万物皆可入药《一》
在内蒙古天高气爽，一日雨后的早晨，我从宾馆出来散步，冷风袭人。上午即感觉恶寒，我知道触冒风寒，我要感冒了。
李师曰：不必吃药，中午吃碗姜葱醋盐面汤，发汗后，病即可解。
我问：何道理？
李师曰：生姜、葱白皆辛，老醋味酸，盐味咸，酸咸化辛，辛能散肺。故吃面喝汤后，汗出病解。
中午师母做了一碗面汤，盐已加，我随意加入醋，一把生姜末，一把葱白末。面汤咸淡正好，又加一把香菜，味道好极了。我吃面喝汤后，微汗出，自觉恶寒消失。我知道感冒病解。
下午，自觉病差，又是去买车票，又是去逛街买礼物。晚七点半突然又觉恶寒，休息不好，风寒复回。师母又做一碗姜葱醋盐面，恶寒症状即消。后未再复发。
姜葱醋盐面汤做法：煮好一碗面条，加入适量盐，适量醋以面汤酸为度，撒入适量生姜末和葱白末。趁烫吃面、喝汤发汗。
适合：风寒感冒初起。
若是风热感冒，患者不怕冷反怕热，李师传，可以用梨冰糖萝卜熬水喝。
李师经验来源于缺衣少药的农村，流传千年，百试百验。供同修参考，药食同源，李师给我了最深刻的指导。
文章转自公众号：伤寒大数
