2023年10月14日，星期六，晴。
早起7:42。先学英语后起床。
饭后儿子和女儿玩妻子，打扫厨房，我则读读诗、喝喝茶。
妻子让儿子去上书法班，儿子万般不愿。好说歹说终于去了，书法班的老板是妻子的同乡。儿子在书法班练铅笔，字在妻子的鼓动下，我和老板切磋了一下毛笔书法，受教许多。坐在书法班练了一会儿书法。
从书法班出来后，本来准备回家吃饭，儿子要吃牛排，女儿要吃火锅，于是又调转车头去商场吃饭。
最后去吃了牛排自助，今天有所保留，吃了6块牛排。
下午陪儿子在公园玩，遇见两个小女孩在玩单双杠，我觉得他们的身体素质好好在上面可以钓很久，于是和她们聊了一会儿天，用我认识的一个女网友的例子去激励他们，让他们对锻炼的兴趣一直保持下去。
练字半小时。
2023年10月14日
1、运动：无。
2、阅读：英语短文5篇。
3、写作：写日记一篇。
4、学习：学习1个小时。
