今天的晨读材料《超级时间整理术:每天多出一小时》,感觉特别适合现在的我,最近拖拉很严重。尤其是第三点,给了我启发。
1、抓住时间小偷。以15分钟为单元,记录时间花费,找到浪费时间的原因。
2、破除“立即行动”
001睡前规划,每天睡前写下第二天要做的最重要的5件事。
002日后跟进,专门的资料夹,存放日后跟进事项。
003合理委派,多做自己精通的事,人尽其才。
3增添任务乐趣(先做事后奖励)
001给予奖励,放松身心的额外活动当作工作进展的奖励。
002抽奖游戏,任务写到大卡上,抽签决定做什么。
总觉得最近自己忙忙碌碌的,却没有实际进展。读到第三天忽然明白了,自己把先后顺序弄反了,应该是先干活后奖励,我做的却是把所有额外条件(泡咖啡,剪指甲,回复微信消息等等)都做完,然后就没有时间干正事了。
忙了半天,都是无用功。