我不开心,是抑郁了吗?

常常不开心!

对什么事情都不感兴趣!

整天乏力、打不起精神!

是抑郁症吗?

要当心!你真有可能是抑郁了!

要进一步了解自己是否抑郁,根据下列的抑郁自评量表,你就可以初步了解自己的情绪是否达到抑郁的程度。

抑郁自评量表(请根据过去一周内自身的情况作答)

按照表中分值相加计算出总分。将总分乘以1.25后为最后得分。

得分在50分以下为正常,50—59分提示轻度抑郁,60—69分提示中度抑郁,70分以下提示重度抑郁

请注意,该量表仅仅用于抑郁症的自评提示,并不能作为诊断依据。如果读者自测分数较高,可前往专业医生处咨询。

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