幸福,从空白处来

图片发自简书App

秋意渐浓,上海的晴空,已经从蔚蓝蒙上淡淡的灰。风中透着凉意,又到换季时。

换季,每次最累的是整理衣柜,女人永远少一件衣服。买买买的后果是满满的衣柜,但还是找不到想穿的那一件。

“断,舍,离”对我一直是个难题,一个很恋家的女人,总喜欢家里什么都有。

每次朋友来家里总说,你东西实在太多了。看看自己的房间,搬来十几年,柜子添了好几个。每个还都是满满的。

爸爸手工活很赞,帮我做了好几个书架。每次他看到我一堆堆的书和杂物,就会说帮你做个架子让你放东西。现在他都不敢做了,因为多了的架子,占了地方,房间空间越来越小,反而没有原来宽敞。而收纳问题依然没有得到解决。因为我会迅速地把架子装满,还是会剩很多装不下,继续堆着。

虽然一直提醒自己要减少点东西,每次去“瘦成闪电”的闺蜜家后,回来都有扔东西的冲动。不过真的动手“断,舍,离”好难。骨子里很恋物,所有经过自己挑选买回来的东西,就像岁月的痕迹,不忍忘记。

图片发自简书App

看到《幸福从空白处来》这本书,被这句话打动“创造出美丽的事物不是为了让人兴奋,而是为了让灵魂得以维继。”

作者艾克索荣•贝比斯,是美国知名的室内设计师暨心灵导师。

她说写这本书要献给自己母亲。因为她七岁时,母亲就让她重新装修客厅,并一直告诉她“总有一天你会写一本书。”

现在她成了一位了不起的建筑师,设计师,并且创立了自己的家居品牌。同时她也是一位慈善家,非营利性组织“全球和平视野”的成员。

这一切源于自己的梦想,也有母亲的信任和支持。更重要的是,她一直在寻求更好的生活空间。在改变和完善生活环境的过程中,变成了更好的自己。

图片发自简书App

作者在书中分享了自己的八阶段“空间心灵化”过程。“评估,释放,净化,梦想,发现,创造,提升,庆祝”, 通过这八个阶段,帮助读者创建属于自己的舒心空间。

每一个阶段,她都会分享自己的亲身经历,也有一些是帮助客户或朋友的案列。她告诉你,在改变自己居住环境的时候,你会发现并读懂了自己的内心,你住的地方反应了你感受的这个世界。

对照自己的住处,我发现的确如此。家里最多的是书,碟片。虽然很多可以不买,借来看看,但对我来说买书似乎意味着自己更有知识。从小没有好好念书的后遗症是,对一切新知充满渴望。害怕在别人眼中,自己是个没知识的人。

至于看电影,大概是因为自己比较保守的个性。虽然,也渴望自由和随心所欲的生活,不过,总没有勇气真的改变固有的生活轨迹。看电影,可以在别人的故事里体验人生,虽然有些“隔靴搔痒”的意味,不过还是很有意思的。

图片发自简书App

有次闺蜜告诉我,她去一位朋友家,在她的阳台上有几百盆多肉。这位女士性格很要强,工作敬业,对自己要求极高,每天看到她在公司一定是踩着高跟鞋,把自己收拾得美美的。这次去她家做客,才知道原来完美的外表源于一个人认真生活的勇气。

看到作者在书里写到你的环境,无形中影响你的样子。联想一下多肉这种植物,需要很多很多阳光,但不需要浇太多水,很容易繁衍,但要注意不能有虫病。外表可爱喜人。那位女士的确就是美丽的,渴望很多阳光,但不需要太多外力,也可以顽强生存的那类型。

虽然跟她不太熟,不过加了微博,常常会去欣赏一下她的“多肉小宝贝”。能够把自己的空间打造成这么生趣盎然的女子,一定可以有很幸福的未来。
图片发自简书App

因为国情的不同,书里的很多方法可能并不符合我们生活的实际状况。但书中的一些原则,还是给了我很多启发。

比如,我们留了很多旧物,有些可能还会给自己不好的回忆。那些离开的往事,未必都是你愿意“再回首”的。那么处理掉记忆的最好方法就是“把过去扔掉”。跟没有意义的过往告别,才能帮你找到新的未来。

让家成为心灵的能量场。要给自己留一小块空间,一张瑜伽垫,一把椅子,或者一个书桌,在那里可以让自己安驻内心,跟自己对话。这个空间让自己更舒适,更快地获得新的力量。无论孩子把家弄得多么凌乱繁杂,老公多么不懂得珍惜你用心打理的居家环境。在这个只属于你的小天地,爱自己。

图片发自简书App

滋养自己的各种感官,你可以在家里摆上盛开的鲜花,打扫干净的房间会有特别舒心的味道。选一些好的香品,有空的时候点点香,宁心安神。放点优美的音乐,泡壶好茶,读本好书。这些并不昂贵的东西,却可以很容易给你“幸福的感觉”。

喜欢这本书的题目《幸福从空白处来》,不同于一般的清理类书籍,简单地告诉你清理的重要,给你许多收纳和扔东西的方法。她更多讲述的是空间和人心灵的关系,让我们学习跟自己的对话。提升感知能力,并把这种能力更好地运用到生活中。

“空白处”未必是什么都没有,而是要留有适当的空间给自己。无论是居家环境还是心灵空间,“留白”才有更多新的可能。把空白处留给未来,你会发现新的方向,新的灵感。我们习惯处于舒适区,害怕改变,虽然这些改变未必那么难。所以学习清理,学习改变,生活才会更干净,更鲜活,更有趣。

图片发自简书App

“ 既往不恋,当下不杂。”这是一个很好的原则。如果暂时做不到舍弃很多。至少在清理过程中给自己一些时间来思考。自己是怎样走过岁月,又该如何去面对未知的将来。

奥普拉曾经说过“你越热爱,并赞许自己的生活,生活中就会出现越多的事,值得庆祝。”

再翻这本书,给了我第一次看时没有的感动。分享给热爱生活的你们。

图片发自简书App
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,456评论 5 477
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,370评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,337评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,583评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,596评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,572评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,936评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,595评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,850评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,601评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,685评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,371评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,951评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,934评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,167评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 43,636评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,411评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容