谢谢生命当中遇到的每一个人。昨天晚上与小迁聊天,收获很多,感恩自己。
允许自己犯错,接纳犯错的自己。昨天侄子本来订好的行程,他临时变卦,自己当时的行为是用了责备,威胁的语气。事后,自己很内疚,认为自己不该犯这种错误。晚上跟小迁聊完,意识到我这种自我责备,自我内疚,其实是对自己的一种不接纳。接纳自己,接纳犯错的自己,接纳不完美的自己。犯了错的自己也很好,不完美的自己也很好。好好接纳,完全的接纳就够了。这个不完美的自己才是真实的自己,我愿意接受她。
享受纯粹的爱。不带着目的,不带着亏欠,不带着交换的目地感受爱。我给出的爱不带任何期待,我接受的爱不带任何报恩,人情,带着感谢就好。 夫妻关系,亲子关系,与原生家庭的关系都能够按照这个原则相处,我会更加淡然,会得到更多,而不是整日担心自己缺了这个缺了那个。
关注自己,活出自己,感恩我生命每一个阶段适时出现的每一个人,他们每一个人都给予了我能量,让我越来越通透,越来越好!谢谢自己,谢谢遇见的每一个人!