2018年，对我来说。是最艰难的一年，也是最具有革命意义的一年。革命自己，也是觉醒的开始。
人一旦觉醒了，就会用新的眼光来看待自己，看待这个世界。从那时候开始，你就和过去的自己告别，一步一步的会脱下过去的壳，慢慢的会生长出一个新的灵魂。
一个初生的婴儿，一切为零。将用新的眼光来认识发现，探索自己。用新的态度来重塑自己，培养自己。至于最后把自己变成什么样子，也只有到末尾的时候才能看见。
从觉醒的那一天开始，就开始了对自己的挑战。我给自己今年的目标是“治愈身心，反省过去，寻找爱好，培养良好习惯。”
今日最后一天，给自己来份总结。把自己这一年看得更清楚。也更明白以后的路该如何去走。
2018年，我不想失去的都失去了。我想得到的一样没有得到。我又变成一无所有，一切从零开始。过程之艰难，心酸，不是几句话可以总结。我心很疼，难以诉说……。
如今一年过去了。我变成了什么样。我还是那样。都说自律过后人会有翻天覆地的变化。但是我也不够自律。我的人生夜没有什么变化。我也没有什么好运，也没有什么惊喜。
2018年2月11日，那天开始我决定去跑步，护肤，泡脚。每日写反省日记。到今天，我坚持做到了。
6月11日开始看书，到今天每天坚持也做到了。书法练习了两个月后自动放弃了。以后也不会再继续了。
后来决定在简书写字，从日更开始，到今天也都做到了。这件事情让我发现自己对文字的热爱是一种天赋的幸运。为之倾心与感动。我想我会一直写下去。
这一年，什么大事也没有做成。只是做了一些看起来毫无意义不能的事情。可是这一切带给我的收获是什么？
我战胜了抑郁症，这是我最大的骄傲。这几十年被它折磨得欲生欲死，而今感觉如沐春风。
改掉了拖延症，想到的事情，决定要去做的事情。不再是明天或者过段时间，也不是我不行的，没用的，还是算了。没什么效果的口头禅和自我否定。而是现在立马去做。开始就从这一刻。
客服了焦虑。 不再那样为没有发生的事和已经发生的事担忧，纠结，钻牛角尖。要发生的我阻拦不了。明天要如何我不知道，先过好今天再说。
管理情绪。对于情绪，一直是我的天敌。很多时候我都是败给了它，成了它的奴隶。今年在自己的努力修炼下，有很大的改善。这一点很是欣慰。
对自己说话，做事，思维方式，思考能力也是刻意的训练过。还是有逐步的提升。
这是一个循序渐进，滚雪球的过程。有了一个好习惯，逐步就会有第二个，然后更多个。
以前我是个什么样的人，如今我又是什么样的人。我看得很清楚。我知道我比过去是进步了很多。从否定自己，到认可自己，再到开始欣赏自己。懂得如何爱自己。这一过程看似简单，却又是如此复杂而艰难。
看到去年今天自己写下的日记。心里还是有点酸。为自己心疼……。
今年也是对自己重新认识和探索的过程。不知道自己喜欢什么，爱好什么，能做什么，会做什么。开始做过很多试探。练瑜伽，练书法，想学画画，对音乐的研究。也练习冥想。不过，最后，还是发现自己只喜欢，跑步，读书，写作。时间精力有限。只想把这三件事做好。讨我欢喜，愉悦精神。其他的随意，不会刻意去坚持。
今年，我回归真实的自己。不再用美颜相机欺骗自己和他人。不再逃避自己的堕落和丑恶的一面。直面自己的内心，和真实的容颜。一步步走来，心里终于慢慢轻松舒坦，自由自在。
这就是我想要的自己。真实，自然，坦诚，坚强，独立，平和。
一路走一路修行。如果要打分，给今年的自己打60分，勉强及格。
