大多数人都会碰到三个大坑：凑热闹：随大流；帮别人瞎操心。【凑热闹可以帮我们在人群中找到同属感；随大流可以为做决策省去自己思考；操别人的心可以带来一些成就感和安慰。】
【其中尤以凑热闹的坑最大，比方说社会性的八卦新闻，我们常常忍不住要去了解，深怕在和朋友聊天时被笑话落伍。其实仔细想想，那些新闻在一个月以后就鲜有人议论了，相对的读一本书、理解一个科学概念，却是几年甚至几十年都可以拿来作为谈资的。】
【过去我们总是把金钱看的很重要，因为赚钱很难。我们常常会为省下一些钱而宁愿消耗一些时间。至于说注意力，那更是从来没有想过它的价值，每天大量的时间都消耗在刷微信、微博，逛淘宝，看股票，看网络新闻上面。】实际上，金钱、时间和注意力三者的价值大小是：注意力 > 时间 > 金钱。理由是，金钱是可以再生的，时间和注意力都是不可再生的；而时间本质上不属于我们，我们只能和它做朋友来为我所用，只有注意力是只属于自己的不可再生的稀缺资源。
要把注意力放在自身的成长上。【学了后面的课程已经知道，实现财富自由的方法实际上就是通过自我成长提升自身价值，实现的方式可以是资本投资和各种被动收入，而投资和被动收入都是需要技能的，这些技能都可以被习得。】复利公式：（1+r）^n，r是进步，n是时间，r可以很小，但必须保证每天都是正的。【其实不光要保证r是正的，还要保证r是大于整个社会进步的速度，许多人最后不是没有进步，而是进步太小，才被社会淘汰。但只要是主动的有意识的进步，总是可以比社会进步速度稍快的。】
要把注意力放在真爱上。所谓的真爱的定义，是我们愿意把自己最宝贵的财富“浪费”在他们的身上，这恰恰是掌握了资源的表现。【这是检验爱的一个很好的标准，看是否愿意在某人身上花费金钱、时间和注意力。】
最后，把注意力放在对整个社会真正有贡献的事情上去。因为，个体价值等于社会贡献率，长期来看，价格一定趋同于价值。
有一种商业模式，就是把海量廉价的甚至免费的注意力集中起来高价卖掉。【娱乐新闻、游戏都是这样的比较典型的商业模式】不注意、珍惜自己注意力的人，注定终身贫穷，因为他们的注意力在被不断收割，永远不会有有价值的产出。
【这一章关于注意力的价值定义，可以理解为：任何有价值的事情都是需要人通过集中精力，去积累知识、协调关系、做出决策等等来完成的。时间很宝贵，但时间上人人都是平等的，相对来说注意力是我们可以控制的，甚至是可以锻炼出来的。至于金钱财富，只是人价值的外在表现形式而已。当今社会里财富已经越来越向着知识集中的地方汇集，过去财富集中在权利、矿产、资本本身上面，所以以前的人总是在向着这些东西努力。知识的作用从来没有变过，但互联网时代，知识的获取和变现更加容易了，所以今天人们把注意力放在学习知识、积累经验、建立自己的一套体系上面，成功的可能性会更加大一些。】
