嗨，小娄仙女，你好呀，很高兴在2021年1月1日这一天用一封信的方式和12月31日的你见面。
5:48睁开眼睛，刷朋友圈，看到笑笑，雨悦给未来自己写的一封信，勾起我的欲望，现在我正躺在床上，在温暖的被窝里拿着手机敲下一行行字，也不知道2021年12月31日的自己看到这封信是什么感受，满怀期待。
努力突破舒适区的2020
转眼间，2020一年过去了，忍不住老生常谈感叹时间飞逝，一年又一年。
这一年感触颇多，硬着头皮写2020成就梳理，做冥想，写简书，坚持日复盘，写觉察记录，写感恩日记，坚持知识付费学习，坚持一段时间的健身，走出去链接优秀的人，打开自己。不管做什么，中心目的一直是为了成为自己想成为的样子。
今年在努力突破的道路上投入挺多的，时间，精力，金钱，方方面面都在见证着自己的努力，要对自己说一声:辛苦啦，你努力的样子真美！
回想一年间，最有感触的事情:和自己的关系越来越好。人和社会/他人的问题都是和自己关系的投射，和自己的关系处理好了，和他人的关系也好了。人好了，事也就顺或者成了，好好的爱自己，照顾好自己。
我是一个低自尊感的人也可以说低自我效能感的人，遇到困难挑战老是担心，害怕，觉得自己不行，这种状态导致我无法进一步行动，停留在原地，进一步加剧“我不行”这种理念，进而在打击批判自己，谁痛苦谁改变，改变是痛苦的同时也是快乐的，这种理念不是一朝一夕就能完全改变的，但最大的突破就是意识到问题，并采取行动，有时候逼逼自己也是一件快乐的事，我在行动的路上。
现在的我向内看，自我赋能，当把视角从外界转向自己，很多困惑迎刃而解，很多问题有了答案，行动方案出来了。崩溃期间不再称为“低谷期”，改为“挑战期”，对自己的看见和接纳让我内在越来越有力量，对他人的看见和接纳让我更平和柔软。
转变的过程除了自己的努力，还有其他伙伴的帮助，看见和赋能，感恩的❤️。
2022，期待的样子
脑海里第一画面是自信，快乐，开心，能量满满的模样，好好的爱自己，好好的照顾自己。
你好吗？开心不？想要的实现了不？内在力量这颗小树苗长成大树苗了吗？成长经历以文字方式记录，回头去看，什么感受？如何看待这段经历？
你设置的年目标怎么样了，实现了吗？你的感受是什么？遇到哪些困难？你是如何应对的？你做到了什么目标实现了？你是如何看待的？可以提取的有效点是什么？需要改进的是什么？接下来的行动是怎样？
你想要的职业规划之路是不是清晰了些？接下来是否要更新迭代呢？这个规划是你想要的吗？你今年的所有行动是否朝着目标前进呢？你2022年什么计划呢？
你一直想保持的阅读习惯，头脑和内心保持一致了吗？你突破了哪些困难达到了一致性，今年对你影响最大的一本书是什么？如何影响着你？你是如何把知识变成自己的？
你今年上了什么课程，学到什么知识，链接哪些影响深刻的大咖们？发生什么转变？
每日30分钟运动坚持了不？有没有瘦身成功并保持体重？身体是不是健康状态？
每日复盘365天坚持的怎么样了？觉察日记是否让你更了解自己？焦躁，注意力不集中时有没有做冥想？向别人请教时有没有带自己的答案？
我想那个时候的自己，所清晰遇见，热切渴望的，真诚追求地，全心全意去争取的，都会自然而然地实现✌。
