白岩松老师在一个采访里说，现在的大学生读的书太少了，感觉有些研究生就像高中一毕业就上了研究生，大学生该有的阅读量一点也没有。说实话，我之前只要听到类似的言论就焦虑得不行，这种焦虑转化到行动上就是，我拿到一本书就极其迫切地想把它读完，为我那可怜的阅读量添上一个数字，而在读的过程中，我基本上是读一会就要看一眼手机，根本看不进去，找不到废寝忘食读书的感觉。
为什么现在我们可以抱着手机看到眼睛疼，却再也读不进去书了？其实原罪不在手机，我们还是得从读书这件事上找原因。
首先，我们现在读书的目的不明确了。你为什么读书？一本考研宝典，读完了可以让你考上北大，你能读下去吗？读不下去咬着牙也要读下去。一本名著，读完了可以让你提高审美水平，丰富人生阅历，改善思维模式，你能读下去吗？可能就难了。很多时候我们不知道为什么要读书，没有切实感受到书到用时方恨少的痛，就没有那么强大的力量促使我们去读书。
而且，拿起一本书读下去，我们是在和人类的思维惰性去对抗，因为人的大脑是不喜欢思考的，思考会消耗能量，让大脑感觉到疲惫。我们打开手机，任何一款APP都会帮我们思考，它们会利用大数据筛选我们的喜好，检索功能根据关键词就可以帮助我们瞬间找到想要的东西。但是读书通通没有这些智能手段，全过程都需要深度思考，伴随着大脑思考疲倦，我们往下看的意愿也自然就降低了。
还有，读书的过程是孤独的。人类祖先是群居动物，人是天生讨厌孤独的，是会本能地抗拒离开群体的感觉的。我们在公众号、小红书、微博、B站，任何一款软件上看知识分享，都会有很大的一块评论区，我们可以发现很多人都在和我们关注一样东西，大数据也会自动把我们和同样喜好的人放在同一个群体，让我们一起狂欢。而读书的时候，我们面对的只有书本和我们自己，好不容易被激起来的一点兴奋感，也只能在心里自己消化。这也就是为什么我们就算要读书，也更多地扑向可以点赞评论的电子书，而不愿意捧着孤零零的纸质书本了。
这样分析起来，你有没有发现，读书其实挺痛苦的。没错，任何一种逆天性弱点进行的训练都是痛苦且能够锻炼人的，这是读书的痛处，也是读书的价值。所以，你要想一些比读书更痛苦一些的办法逼自己读下去，比如你可以通过每天写东西来发现自己的弱点，用输出倒逼输入，比如，你可以在读书的时候把取悦自己天性弱点的手机丢得远远的，告诉自己，不进，也无处可退。
总之，你要逼自己读下去。读书的时候，不要想着阅读量，不要想着什么丰富人生这类摸不着的空话，只想着当下的你——当下的你，是需要读书，并且享受读书的。
