私人教练第一年半，100节课，早已经熟悉了肌肉疼痛，早已熟悉了拒绝美食诱惑后的回眸一笑，早已经熟悉了教练的声音：坚持不了啊，那就再咬牙坚持一会…习惯了不惧刮风下雨闷热天气，每周大汗淋漓；也习惯了一个人撸铁，力竭的时候，不掉眼泪…
关于去健身房的目的，跟很多人一样，起初是减肥、变美、穿衣服好看。
“你需要减肥吗？你又不胖”
“现在挺好看的呀”
“有那些钱该好好享受生活啊，健身平时走路爬山不就行了吗”
言由在耳，说得确实没错啊，坚强的心被一次一次的质疑动荡着
在逛街时，偶然挑选到了一件特别合适现在身材得裙子后，在面对朋友圈色彩斑斓的美食后，在经历了思索仍混沌后，我的目标越来越模糊：我为什么要健身啊？
于是双脚像套上了沉重的枷锁，总被小小的琐事牵绊，“今天天气不好”“加班太累了需要休息”“先陪孩子再说吧”“反正我也不胖”，就这样，健身计划一再被搁置，甚至破产。
直到有一天，我看到了一个模特的故事，她曾是模特，聪明漂亮身材好，热爱跑步，从事着人人招募的职业。在一次事故中被严重烧伤，命保住了，但多次植皮之后，全身和面部已不堪入目，还被截掉六根手指，但她没有向命运屈服，重返跑道。
她穿上鲜艳的运动服，开始参加马拉松比赛。开始面对他人异样的眼神。
“灾难可以摧毁一个人，也可以塑造一个人，我选择让它将我变成一个更好的人。”Turia说。
渐渐地，她成绩越来越好，还赢得了大家的信任和热爱。她把自己的故事传播下去，希望能激励更多的人。
要知道，她已经不美了，穿什么衣服都不如以前好看了，可能永远也不会了。但是站起来做更好的自己的精神一直鼓舞着她，所以才有重展的笑颜，挺拔的身姿。阳光下，色彩艳丽的运动服在皱皱巴巴的皮肤衬托下格外引人注目。另一种美，饱含着生活的馈赠，对命运的不屈和活出自我的信念。在逆途中，目标始终给她清晰的指引。
“做更好的自己”，有了全新的目标，我一身轻松。做自己，一往无前。在运动中体会自我乐趣，激发自我潜能，而更好给了我一条长长的跑道，没有终点，也许不是坦途。到给了我持续的指引，内心深处，远处有看得见的光。
先有目标再行动。
“任何事情都是两次创造而成，即智力上的或第一次创造，和行为上，体力上的或第二次创造。-史蒂芬.科维
在确立了自己的目标之后，很神奇，我有了坚定的意念，风雨无阻，再也不会被周遭的议论纷纷所影响。
我开始做好健身计划，认真地执行。按照“要事第一”的原则，每周上操课、私教课、游泳课、跑步的时间都做为重要的事情优先安排，这样不会受外来或紧急事件的打扰。慢慢地，我习惯了健身时刻。从按计划参与变成自愿参与。我买来彩色的健身服，我和操课伙伴成为朋友，我身心愉悦地做越来越好的自己。
后来，我发现健身带给我的好处很多。
健身不仅带给我健康和好身材，流汗还带给我乐趣，使我身心愉悦。
教会了我坚强和坚韧。
让我抗压能力超强。
让我更勤奋，还养成早起的习惯。
……
坚持一件事情，目标很重要，计划很重要，途中的坚持和陪伴也很重要，可能是每天打卡陪伴，可能是一起健身的小伙伴陪伴，也可能是音乐陪伴，turia的陪伴是不离不弃的爱人，健身时，我喜欢用手机听音乐，有时也看视频。现在有5G手机啦，还中国地区首发，还有100G流量赠送，无条件不间断多媒体相伴，健身不孤单。
从3G到5G，所有的移动人用那份执着和坚韧，克服不为人知的困难，创造着科技时代的一个又一个奇迹，像turia的人生一样，不服输，带给你无与伦比的精彩！
给给开始做更好的自己一个理由和一份陪伴吧！
追光而行，做更好的自己！运动不停，跑步不止，生命不息！
