晚上和同学一起搭伴去练瑜珈，有一个伴儿练起来还能坚持，我是一个喜欢三天打渔两天晒网的人，运动方面很难有恒心，最近是下定决心要锻炼了。
晚上十点钟睡觉，早晨五点多钟起床，和老王一起运河边散步或慢跑，像老年人的作息时间。现在很难再去睡懒觉，早睡早起，中午再睡一个小时，晚上再去跳跳广场舞或练瑜珈，非常有规律，不能说是自律，只是这种慢节奏，不激进的锻炼方式，比较适合我。慢悠悠的，减肥很难，但是只要能坚持，让自己保持精力充沛，就已经很好了。不再过多地追求目标体重，控制体重是 一生的功课。
只是最近有点懒，我过了一个中秋明显地懒散了一些，今天工作也做得很少，暂且如此吧。还有一个月又要自学考试，可是书都没有碰呢。这周一过要开始提起精神来了。
今天在算我们家庭的财务状态，我和老王退休后两个人加起来才五千元的退休工资，加上自己这么多年的积累，只要身体健康，暂且够花够用，但是还是忍不住有所忧虑，退休后是不是要做些什么？不光是为了提升自己的收入，也是为了找一件事情做，不让自己长时间地无聊，对抗消极和无所事事，可是可以做些什么呢？
同学喜欢做甜点，把这个事情做成了事业，一边工作一边做，做成了不错的副业，我的特长和优势在哪里呢？适合我的副业是什么呢？
