今天女生小A跟我说,她跟男友之间闹矛盾,两人从寒假到开学一直没联系,自己很思念对方,很想跟男友联系,可是如果自己先示好,就会在关系中处于弱势,于是自己陷入了这种纠结中不知如何是好。恋爱中我们经常会遇到这样的事情,跟Ta闹矛盾,自己的心情会瞬间跌落低谷,一心想的是对方怎么还不联系我,如果Ta现在立刻马上联系我,我的心情会立刻多云转晴。或者像小A这样,找老师聊聊天,目的也是在说老师快来帮帮我把问题解决掉,我太难过了,我该怎么办?或者有些失恋的同学也是很伤心,但Ta的伤心不是因为失去一段感情,而是在心里不停地说,我怎么会碰到这样伤心的事情,我太痛苦了......好多时候,我们痛苦不是因为事情本身,而是对痛苦的不接纳。我们不接纳自己的父母不完美,不接纳朋友说话难听,不接纳舍友不注意卫生,不接纳老师水平不高,不接纳网络信号不好,不接纳学校不好,不接纳人生会有无常,每一次的不接纳都造成了我们的痛苦。
失恋是痛苦的,这次的谈话,我没有给小A指导和探索。只是让她看到自己痛苦的真相,并接纳这份痛苦,因为我们每个人都要学会带着痛苦前进。