大家有记账的习惯吗？都知道自己的钱花在哪里的呢？我的钱都花在买书上了。时间跟精力花在哪里，成就在哪里。
同样的方法，为什么不用在时间上呢？就像现在各行各业都使用清单法一样。我们平常的时间记录，列出准备要做的清单，就像写日记，一天下来，你会发现时间都浪费在哪里了？一目了然。一天结束后一定要分析下时间，凡是你认为高效的时间，你可以标注绿色，比如高效的工作，高效的学习。拖延的时候可以把他标注成红色。
什么叫拖延，就是干完全不相干的，毫无意义的事情。对于当今人来说，就是刷抖音，逛朋友圈了。为什么记录时间就能帮助我们提高效率呢。苏格拉底说过，不经思考的人生不值得过。
你每一周能够回顾下浪费时间在哪里，你下一周就会过的更好，你每年都能回头看一看，去年的时间哪些做的不尽人意，你下一年加以改正，就能过的更开心。我们最害怕的是不断的后悔与不断的设定目标之间，浪费自己的人生。我希望所有人现在都能记录一句话，记录时间，培养习惯，塑造习惯，改变一生。时间就是生命，生命就是时间。何为活着，就是我们在这个世界上有时间，死了又是什么概念，就是我们这个世界上没有时间。钱没有了，你还活着，时间没有，你就死了，如果你要珍惜生命，你就要珍惜时间，时间不仅仅是金钱，时间还是生命。这就是为什么大家要把生命过好的话，就应该把时间过好。
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