如何高效学习(一)

第一次在简书发表文章,希望大家多多支持。

今后阿七将自己学习到的各类精品课程笔记发布在简书上,既作为自己的学习过程的反馈,也希望能够对大家有所帮助。

本次专题是:如何成为有效学习的高手

首先,要有有效的学习对象,什么是有效的对象?在我看来,对于生活和工作没有帮助的便是无效的学习,比如我不会突发奇想去学甲骨文或是管风琴,这对我的生活和工作没有任何帮助。

什么是高效学习: 找到最适合自己学习方法,在相对短的时间里集中注意力,以解决生活或工作中的难题为目的着手学习,你需要设定目标勤加练习,有时还需要向名师学习。

这里所说的相对短的时间:一周

1.如何找到适合你的学习方法?

学习方法可分为两种:自然主义的学习方法和结构主义的学习方法。

自然主义的学习方法——模仿:例如语言 、书法、乐器等,这类的学习对象注重文本本身(表面的样子),就像我们从小学习中文说话压根就没有学过什么语法,都是在模仿生活环境中的人们的说话中学会的,又比如我们学习书法,要按着字帖去临摹,细到一比一勾一捺都要细细模仿。这类的学习方法注重的是量变,在训练的数量中学会技能。

结构主义的学习方法——创造:例如医药学 ,艺术,经济学,这类学习要求通过表面现象看底层的东西,注重结构,体系化的学习,其追求的是一种质变。例如艺术若只是模仿,则没有新意,而医药学单单是模仿从前的药剂,医生只是照本宣科地配药是无法应对各种疾病的进化和变种的。

掌握了这两种学习方法后,学习即可有效,但要从有效转为高效则有2点:

1.避免无效学习

2.通过更好的学习方法:

(1)把目标拆碎,根据细节练习。我们学习总要有目标,这个目标或大或小,有时这个目标很模糊,很大,让人不知从何处下手,这就需要拆分我们的目标,将其细化到各个方面。例如在学吉他的过程中,练一首曲子时,我们不需要在一天时间内重复地弹整首曲子,这样的效果是低下的。我们可以每天只重复练习曲子的一句,最后整合一首的时候效果会更好。又比如足球的训练过程中,练习传球或配合时,往往分为5人一组在小范围内训练,而不是在整个球场内做无效的跑动。小范围的训练使每个人能够拥有更多的练习机会,提高水平也就越快。

(2)学习的时间安排:学习的场地,在图书馆进行整块时间的学习当然是最好的,但对于现在的我们,尤其是上班人群,这样整块的学习时间是不太现实的,因此碎片化学习便是适合成人学习的一种补充手段。

所谓碎片化学习,要求我们带着工作中,生活中的困惑、问题,基于搜索,去执行。

我们在碎片化学习中,始终要在心中有个整体的课题,这个课题就好比一个被摔碎了的瓷器,我们的学习对象是要把这些地上的碎片拼凑起来,整合起来,而不是东学一点,西学一点,这种各类碎片知识的叠加是低效且不实用的,我们所有搜索、学习的知识都应该围绕着这个大课题去学习,通过碎片话学习去完善我们课题的整个体系,这才是碎片化学习的作用所在

这里阿七要提醒大家注意假的碎片化学习——收藏。

收藏在我们日常中很常见,在浏览网页中,在看微信公众号的文章中,当我们发现了对我们生活工作有帮助的文章时,我们往往会点收藏,但这样的操作事实上是一种幻觉,满足了我们的安全感,好像收藏了这篇文章我就拥有了这些知识。事实上,往往这些收藏的文章就被尘封在收藏夹里再也不会看了。

好了,今天阿七先给大家总结一下,高效学习,首先要有有效的学习对象,再次拥有适合的学习方法,分为自然主义(模仿)和结构主义(创造)。在掌握学习方法后,从有效变为高效需要我们避免无效学习,同时也需要通过更好的学习方法,例如要把目标细分化,和注重真正意义上的碎片化学习(适合没有大片学习时间的成人。)

看到这里可能有人会问了,这两种学习方法适合对所有的学习门类都管用吗?这个问题阿七在下篇文章再为大家讲述 。

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