理性：是指人类能够运用理智的能力。相对于感性的思维方式，它是指人类通过审慎思考之后，以推理的方式，推导出合理的结论。理性的工作区域主要是大脑的前额叶皮层，它非常薄，无法长久集中工作，容易感到疲劳。
非理性：指的是我们的“动物精神”，我们一逮到机会，能吃就吃，能睡就睡，不仅这些，还包括恐惧，多情，无知，贪婪，这些是我们祖先优化下来的天生自带的本能，由于它进化的比较早，所以它工作的区域占据着大脑大部分位置，包括小脑，基底神经节和杏仁核。
理性和非理性，就像两个小人一样，同时住在我们的大脑里面，由于非理性是大脑的土著居民，所以占据的地盘比较大，勤快，虎头虎脑，又爱抢占风头，更主要的是它非常懂主人的秉性喜好，所以主人大部分都时候都喜欢和它一起玩，轻松自在，很合自己的胃口，不得不说，它确实给主人带去了很多便利，因为它懂人性。
理性是大脑后面移民过来的，它小心谨慎，只有小小的一点地盘，勉强够自己住下来，它的工作主要是弥补非理性的不足之处，在后台给主人出谋划策的，让主人在关键点做决策时，或看问题时能更加冷静和清醒，但是它尝尝被主人忽视，因为主人会觉得它的“业务流程”太繁琐复杂了。
看起来，非理性好像阻碍了我们前行，那么我们是不是应该开除非理性呢？不是！首先，它是钉子户，我们不但开除不了它，其次，它陪着我们世世代代的老祖先打下来今天的江山，才让我们遗传至今，以前祖先们靠着非理性就能活下来，并且没有让我们灭绝，所以非理性也是功臣。
但是到了今天，社会发展太快，套路逐渐加深，我们仅仅凭着非理性，已经无法很好的活在当今的社会了，非理性让我们可以像动物一样活下来，但是想要活得更好，必须要有理性的协助，两者相辅相成，互相配合，理性和感性结合，才能让主人更好掌控自己的人生。
我自己是非理性大于理性的人，过去做了很多凭感觉拍脑袋的蠢事，所以我们每个人都应该让理性的前额叶皮层上线，虽然它在大脑里很弱小，但也是可以多锻炼把理性的‘肌肉’练结实的，这样走关键时候，就可以像个谋士一样为主人出谋划策了。如何才能锻炼好理性这块‘肌肉’的作用呢？有7个方法：
1.勇于承认我不知道，承认自己的无知。
2.看问题要长远，不要谈恋眼前。
3.知错就改，不要纠结过去。
4.勤学。
5.求真，相信科学。
6.多元思维，多纬度认证。
7.坚持正确思考。
