今天是小橙子来到这个世界的第218天了，31周第7天，7个月第6天。

【生活规律】

睡眠：

昨天晚上20:48入睡，今天早晨05:07醒，连续睡了8小时19分钟。05:47起来吃了个奶直接睡着，睡到08:31醒，睡了2小时31分钟。因为中间没有起来活动，都算作夜间睡眠，两次加起来一共10小时50分钟。

白天睡了两次小觉：第一次1小时10分钟，第二次1小时56分钟。

晚上20:59入睡，睡着之后哭着醒过两次，抱一会儿就睡着了。

饮食：

晚上入睡前吃了5次奶，每次间隔4小时左右。第三次提前半小时喂，吃得不多，两小时之后喂了一次配方奶。

喂了两次辅食：上午5克米粉+40ml配方奶，全部吃完；下午40克土豆+2克米粉+40ml配方奶，吃了1/5。吃完之后喂了15克左右苹果。

今天拉了两次粑粑，一次成型。

活动：

今天一共活动3次，第一次2小时52分钟，第二次3小时21分钟，最后一次2小时37分钟。

出去溜达两次：上午楼下溜达一次，回来被蚊子咬了；中午去了一趟超市。

【妈妈的世界】

01. 31周总结

一、生活规律

1.睡眠

入睡时间3天22点前，3天23点后,1天22点到23点间，睡眠时间2天11小时左右，其他5天都在8小时左右。

每天3次小睡，基本上每次都在1个半小时到2小时之间，最后一个小觉在1小时以下时入睡比较早。

2.饮食

每天吃5次奶，两次辅食。

本周吃辅食越来越顺利了，会自己主动张开嘴要，不用总是追着喂了。而且渴的时候会自己伸手出来拿奶瓶。

本周添加了蛋黄、南瓜、土豆和芥蓝，水果吃了橘子和苹果，基本上没有什么异常反应。

3.活动

基本上每天活动4次：第一次时间相对短一点，在2小时左右，中间两次3小时左右，最后一次时间比较长，在3小时以上。

本周自己专注玩的时间越来越多。

二、运动发展

1. 喜欢扶着东西站立

抱在怀里的时候，喜欢两只脚稳稳地踩在地面上或者我们腿上；喜欢扶着沙发站着咬玩具；喜欢扶着纸箱子站着往里面看。

还喜欢扶着婴儿车靠背站起来抓挂着的风铃。

2. 爬得越来越快，不再是一只胳膊匍匐前进，变成了两只胳膊交替往前爬。

这个星期感觉已经完全掌握了贴地爬行的要领，只要看到一个目标，蹭蹭地就爬过去了。还总喜欢探索爬行垫以外的世界，爬到地板上好几次，打翻了垃圾桶。

3. 喜欢做类似土拨鼠的动作。

趴着的时候经常伸直双腿，屁股抬得高高的，头埋在床上，像个土拨鼠一样。

** 4. 喜欢抓着摇铃在耳边晃动。**

5. 出现了拍打的动作。

以前只是在高脚椅上拍打桌面，这周看到了他趴着玩的时候拍打装绿豆的矿泉水瓶。

三、语言发展

1. 开始发出b-开头的音。

陆续听到过ba-be-bu-的声音，但只是偶尔，并不频繁。

2. 用不同的声音表达不同的情绪。

开心的时候喜欢大叫，嘿嘿-呵呵-咯咯笑。

有一点点小沮丧的时候喜欢绷着嘴一直嗯嗯嗯地叫，叫着叫着问题解决了就开始笑。

委屈难过的时候扯着嗓子叫，最后会发出ma-的声音。一般如果开始叫ma-的时候就是比较崩溃急需安抚的时候了。

3. 会用声音来吸引我们注意。

有时候自己玩着玩着会停下来，对着我们发出类似“哎”的声音，然后一直盯着我们看，直到有人过去陪他玩。

4. 感觉好像能听懂我的一些简单的语言了。

每次跟他说“妈妈带你去客厅”或者“妈妈带你出去溜达溜达”，都好像听明白了似的，奶嘴都不要了，蹭蹭地就爬过来找我。

5.很意外地连续发出了两个ma-。

有一次吃完辅食急着让我抱，等不及了以后连续叫了出来。只有那么一次。

四、社会与人格发展

1. 开始喜欢举高高游戏了。

每次举上去和放下来的时候会开心地笑，停止以后一直蹬腿，表示还想要。

2. 越来越多地主动交流。

每次睡醒以后，会特别主动地爬过来，抬起头对着我们笑。

坐在高脚椅上看我们吃饭的时候，眼睛会轮流盯着我们俩看，只要眼神接触，就会对着你笑。

我带着他玩的时候，只要小新在旁边，总是时不时地主动看向爸爸，有时候还会发出声音吸引他的注意力。

3. 出现了一个新的表情。

这周发现他特别喜欢把五官挤在一起，一下一下地抽鼻子。一开始是在他睡觉前哭的时候发现，后来发现他吃辅食的间隙也总喜欢做这个表情。最近发现基本上不舒服的时候都爱做。

《婴幼儿心理学》一个案例里面的小女孩也有这样的表情，注释说那是她自己控制的表情，不知道小家伙是不是也这样。

五、其他

洗澡的时候特别喜欢站起来，对着镜子兴奋地笑，还一边拍水。

不知道为什么吃奶的时候总是揉眼睛。

被蚊子咬了一次。

起了两次热疹：一次在下背部，一次在脸两侧，抹面霜后很快好转。

02. 早教记录

今天是第四周的总结日。这一周由于没有提前备课，活动没有很好地坚持。前面几天基本上都是想起来才打开看一下课程内容，简单带着吧活动做完。后面两天直接没有做。

上周想着要根据课程内容准备一些适合小家伙的活动，由于事情太多，也没能执行。

越来越感觉到计划的重要性。明天不论如何一定要把下周的活动提前准备好，不能再重复这一周的状态了。

03.今天的新发现

• 上午第一个小觉：睡前一直趴着闹腾，抱起来拍后背，安静下来，在怀里闭上眼睛。放下去大哭两声，翻个身睡着。睡到一半翻了两个身，头抬得高高的，以为醒了，结果并没有醒，最后趴着睡着。
• 上午出去溜达，脸上被蚊子咬了个包，涂了青草膏，很快就下去了。
• 喜欢站着抓住床铃的一个角，使劲晃，腿一下一下地弯曲。
• 下午趴着的时候可以一只手撑起身体在那玩了。
• 发现小家伙长牙了：吃辅食吃到一半总是喜欢用嘴巴咬住餐桌的桌面，听到有硬物摩擦的声音，很像是磨牙声。下午把手指伸进他嘴巴里拿苹果颗粒出来的时候发现中间下面有硬硬的小小的东西，很像牙齿。
• 下午土豆和米粉拌在一起，吃了1/3就不再吃。拿了个苹果试着给他，结果一口一口不停地吃，把我切下来的那一块整个吃完了。最后还拿着剩下的啃了半天，切了两小条给他抓着玩。
• 每次睡醒以后不吱声，自己先躺着或者趴着玩一会儿才发出声音。
• 现在困的信号越来越明显了：一个是连续打哈欠，另一个是目光呆滞，逗不笑。
• 今天拉了个成型的粑粑。

【小橙子的世界】

今天小橙子又有了一个里程碑式的进步：趴着的时候，他能够一只手支撑着身体，另一只手空出来玩了。

这是他练习了好长时间的结果。

最开始，他只是在趴着的时候把一条腿蹬直，屁股撅起来。这个动作对他来说可不是那么容易，因为他要靠肚子上的力量让身体离地，并且保持一段时间。

慢慢熟练之后，他开始尝试蹬直两条腿。在手臂力量还不足以平衡的时候，每次屁股抬高之后，他的头总是会不由自主地栽下去。爸爸妈妈不知道他在练习自己的核心和手臂力量，每次看到他这个动作，都笑着叫他“土拨鼠”。

小橙子顾不上理会土拨鼠是个啥东西。他沉浸在自己不断获得的力量感里面，乐此不疲地一次次练习。直到今天，顺利地完成了单手支撑趴着的动作。