05月17日|Day278|每日心语
【05月17日我做了什么】
01、04点准时起床;
02、书写05月16日每日心语;
03、参加CGP早会;
04、跑步机运动10分钟;
05、听樊登读书《考试脑科学》1.5倍1遍;
06、汇总前端工作组续航订单;
07、接珍羽和宝宝到我家;
08、吃午餐(吃一袋鸡胸肉+一小碗米线);
09、下午开航线督导会议;
10、吃晚餐;
11、处理亲子营2段相关工作;
12、和珍羽、宝宝和萌萌一起待了1小时;
13、给干儿子买的书收到了,他好开心,我也跟着好开心;
14、和赖先森一起泡脚;
15、完成趁早实践管理Day017打卡;
16、做面膜;
17、书写05月18日每日待办事宜。
【05月17日我的感受】
早上没有周例会和晨读,这个周一清晨让我有点陌生,跑完步后发了一会呆,然后开始了一天的工作。
本来是打算昨天把每日心语当日事当时毕的,但是真的不想让自己继续熬夜,所以就睡觉了,今早起来写每日心语的时候,感觉其实也还不错。
昨天的练习「小念头和大兴趣」让我感受到一种新的方式,有很多个小念头,记录下来,这种感受、事件与思考串联起来的动作,仿佛是在穿针引线,绣出一幅关于自己内心地图的画卷。
和珍羽一起聊天,看到她温柔的带着宝宝真的让我感慨良多,宝宝在她身边安详入睡的样子和抱着妈妈、安静待着的时候,我感受到一种温情在流动,温暖宜人,柔软舒适,我都无法想象她柔软的身体里怎么可以藏匿着这种巨大的力量。
梁老师的一句话让我印象特别深刻:不要去看内容,要记住内容是激发历程的钥匙,让我想到了一个短句是「活在当下,活在体验中」。
下午航线督导的会议让我想到一个关键词是「舍得」,舍得让我想到了〔节制〕,如何能够控制自己的欲望,能够克制住〔想要〕也是一个课题。
早安。
【05月17日我的反思】
01、感受与事情,需要相辅相成,人与事总是存在于生活中的每一处。