2018年12月10日
起床时间：7：10分，又睡了一个好觉，很开心的在睡梦中自然清醒过来。
天气：不想做任何评论。
心情：很好，特别是睡眠很好的时候，可能跟晚上练了48分钟的瑜伽有关吧。
今日计划：
1.记单词40个，复习单词30个，阅读两篇英文短文。
2.晨起空腹锻炼30分钟，做极速减脂训练。
3.把陈染的一本书《与另一个自己相遇》看完。
昨天最有意义的事情：
1.去优衣库买了自己一直很想买的薄款羽绒服.
2.第一次在家自己练习瑜伽，练了48分钟，竟然出汗了，其实冬天出汗的感觉很好。
3.开始慢慢的从心里知道自己该努力起来，是被逼的，但也是自愿的。
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