1.我嫉妒了
妹妹今天又被电视台采访了。我告诉她。
啊？她前些天不是才被采访过吗？她问我。
恩，是的，然后她今天在学校里又被采访了。我一边说道一边给她剥无花果。
她把厨房的门反复推来推去，轻声说：我一次都没有过呢。
可是你上过电视啊。我安慰她。
那是我们参加活动，我从来没有单独的被采访过。她还是不开心。
恩，你是有些嫉妒了吗？我突然意识到，于是一边洗水果刀一边平静的问她。
恩，是的。她走到我身边，回答。
那是一种什么样的感觉呢？我问她。
看她在想，于是我问：是有点愤怒吗？她点头：恩，是的。
还有点难过吗？我再问。她略想一下，回答：不，我并没有很难过。
那是还有一点羡慕吗？我问。她点头。
还有一点为妹妹高兴的感觉是吗？我又问。她回答：是的。
妈妈，我想这是一种正常的感觉。她想和我确认。
是的，这很正常。我回答她。
我想看到孩子的情绪，鼓励她表达出来，并认同她的情绪，这是一件很重要的事。如果能让她能以正常心态面对自己的情绪，接纳它、处理它，也许她以后就能学会和情绪共处。
2.我怕见到她
我们一起出发去参加我的同学聚会，会有一个她比较熟悉的小姐姐一起参加。
我看到她情绪很不好，可是那会我并不好奇原因。
我拿了一张纸出门，坐在车上，她告诉我，她想撕碎这张纸。
我告诉她，那样会很难收拾碎片，不过我们可以换个方式：揉碎它。
于是她猛的把这张纸揉搓成一团，恨不能立刻将它揉碎。
过了一会，她还是不是排解掉自己的负面情绪。于是跟我说：过会我想和你聊聊，到了饭店后，我们能找一个安静的地方聊一聊吗？
我感受到她的情绪的不稳定，于是告诉她，我们可以说悄悄话聊，司机听不到的。
鼓励几次后，她开口了。原来是怕去见小姐姐。因为之前和小姐姐一起玩的时候，她发现自己不能很好的和姐姐玩，姐姐却可以和别的小朋友玩得很好。这让她很困惑和苦恼。
其实我早已发现这个问题，但我没有主动提起过。怕主动提到，她会以为我是在批评她，从而无法很好接受我的建议。现在看她主动提及，我很高兴可以和她共同探讨这个话题。
我告诉她，因为她喜欢制定规则，然后要求别人按她的规则来游戏。但小姐姐她们可能并不喜欢这样。
那她们可以告诉我她们的感受啊！我们就可以商量。她很不解：我就会说出自己的感受，她们也可以啊。
她们也许并不想说，于是选择不和你一起玩了。我想一想回答。
然后给她建议：以后你制定了规则，可以问问小朋友，你们愿意这样玩吗？你还有什么想法吗？当你问的时候，同伴就容易说出自己的感受了，你们就可以商量着一起玩了。
她恍然大悟，遗憾的说道：妈妈，我以前并不知道可以这么做。
是的，你现在知道了，以后可以试一试。
感觉她放松了很多，看来，小朋友是很敏感的，我们观察到的，她自己，其实也早就察觉了。她还有很多需要学习的，比如如何与人相处，很高兴她能主动发现主动学习。
但有一点，是我不确定的，我教她的，都是对的吗？都是妥当的吗？这让我有些惶恐。我需要审视自己的价值观，需要学习，才能给她更好的观点。她在成长，我需要努力。
她说这幅画画的是我，她希望我能这么美。
我给她挖坑：我现在没这么美，你希望我以后能变这么美是吗？
不，你现在就很美，只是我想你以后会更美。她赶紧说。
哈哈，回复满分。够机智。
