2017年11月16日一天的功课

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1、8.05~9.15听早课,疗愈清理

感恩宝宝起床,让我醒来,及时听课。

在听早课的过程中,想着把不用再重复听的语音删去,结果听的心里不舒服,抓心挠肺的,于是疗愈清理。

越收越有:感恩一大早就看到好几个家人昨天对我的笔记打赏,真的好感恩,都不知道这些家人是谁,但又何须知道呢?我只需要体验到能量的流动即可,一切都是电磁波,数字是电磁波,金钱是电磁波,赞赏是电磁波,感恩是电磁波。同频共振、共舞开心、感恩赞赏足矣。

2、9.15~10.00喜悦之道:热早饭,打荷包蛋,吃饭。

感恩剩下的汤面,没想到放了一晚上很好吃!

3、10.00~11.00喜悦之道:洗锅,洗衣服,和面,边洗边活面边听只是反映。

4、11.00~12.00喜悦之道:带儿子去妈妈家,准备出去挖沙子。写感恩日记

疗愈清理:感恩老爸说让我下去拿钱,爸妈卖了房子,一人给我们两万,不过老爸语气似乎有点不情愿,我心里既兴奋,又有点担心不舒服,立即疗愈清理。

越收越有:感恩老妈主动送上来了,哈哈,谢谢,谢谢,感恩真我创造的这一切!

5、12.00~1.00喜悦之道:带儿子挖沙子,我取快递,跑步。警醒于光:边跑步边警醒于光,感觉真好!


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6、1.00~3.00臣服接纳:老爸叫我们去吃饭,只能赶紧回家吃饭了。

喜悦之道:回家取了点读机,配的电源线回来了。顺便把楼道的地大概擦了一遍。

疗愈清理:但捣鼓了半天点读机还是无法开机,估计坏了,感觉有一点点不好,疗愈清理!

写感恩日记。

感恩老妈为我们做了豆面面条,卤也很好吃呢,哈哈。

7、3.15~4.00臣服接纳:等宝宝在妈妈家看完汪汪队,带他一起回家睡觉。

疗愈清理:看完后大包小包坐上电梯,因为嫌宝宝故意把爸爸电动车弄的报警,声音刺耳,心中顿时心烦气愤,随即疗愈清理。到了11楼,发现竟然把钥匙落在了2楼,无奈。结果电梯又去了20多层,进来一个人,晕,这不正是电信安网师傅吗,这两天正找他呢,真我太爱我了,只要我觉自己的感觉,及时疗愈清理,真我就同步为我安排!

臣服接纳:把洗衣机里的衣服洗完,地毯洗完,衣服搭起,这项任务终于完成。

8、4.00~5.00喜悦之道:睡觉

感恩睡眠,让我眼睛得到休息,精神恢复。

9、5.00~~7.00臣服接纳:把馍馍做出来,披萨准备好,晚上吃披萨!

喜悦之道:突然想起朋友王琪,问问她怀最近状况,就直接去问了,她发来语音聊天,我就边聊边揉面。得知她很好,我心里很开心,但我也看到了自己习惯担心的信念系统,信念系统一旦形成,就会成为一种习惯和思维方式、生活方式,真是无形之中啊!

边做披萨边听高阶:火眼金睛!

给妈妈打电话打不通,快速去2楼叫她们。看着妈妈把做好的披萨拿走,真开心!

疗愈清理:妈妈嫌做披萨麻烦,叨叨着,我想,你不做就行了,让你吃你还净说打击人的话,后来一想,这不都是我创造的吗,这不是真的啊,哈哈,警醒于光。

10、6.00~7.00喜悦之道:吃披萨,喝粥,哈哈,好吃,就是玉米粒放太多了,饼下次再稍微厚点。

11、7.00~8.00洗锅,收拾厨房。

12、8.00~8.30听自在人生案例教学,我知道每期都非常精彩,感恩心想生老师的真诚智慧传达!有一天我也可以作为活的教导去玩帮助更多人彻底解脱的游戏!

13、8.30~9.00,臣服接纳:宝宝非要我给他读故事,草莓点心,即使不喜欢读这个故事,也只能变着法子找乐趣了,即使中断听课,中断就中断啦。中间读书时我还看着手机,想赶紧读完,随机觉察,活在当下,充分享受,感觉才最重要,而不是忙着听课,哈哈。

感恩这些故事书,感恩当初因为丢了这本草莓点心无法归还,有了现在宝宝这么爱读的一本书。

14、9.00~10.00喜悦之道:边拖地,边继续听案例教学课程。

想起和老公视频,于是视频,非常开心。视频中我和老公提到以后带宝宝去住海景房,宝宝竟一时发呆。老公问他在想什么,宝宝竟然说他在想在大海里快乐的玩耍。我去,他竟然知道海景房什么意思,也许他不知道具体什么样子,但他知道住在那里可以在海边玩,哈哈。

白日做梦:趁热打铁,我就和宝宝做了一分钟的白日梦,想想我们去海边玩耍的情景,哈哈,他竟然高兴的放声大笑,我也放声大笑,哈哈,太有意思了。

15、10.00~10.30臣服接纳:答应宝宝再读一次草莓点心,读的过程中,我俩都困了,本来想等读完,我要赶紧再听今早课程,突然决定不听了,好困啊!

16、10.30~11. 00喜悦之道:写感恩日记。其实这个可以叫做感恩日记,也可以叫做活在功课中的记录。虽然我发现自己不再像以前一样出现那么多感恩的字眼,觉得自己是不是没写感恩日记啊,后来立即一个灵感,这就是感恩日记啊!虽然你没有写感恩这个词,但只要你感觉好,你不就在感恩中吗?写再多感恩,不是真正感恩有什么用呢?哈哈。

虽然我现在还没有强烈的感恩心,但我相信会的,早晚有一天顺其自然会的,那种感恩心只有自己体验到了,才知道是什么感觉!

今天比昨天更觉察一些,觉得很棒!加油,巧娜!你会越来越好,越来越好,好到你不可思议!

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