原文：
当你有时间提升自己的时候，为什么要浪费时间一遍又一遍地去证明自己的杰出？
为什么要掩饰自己的不足而不是去改变它们？
为什么要找那些只能保护自己自尊心的人，而不是那些可以促进你成长的人作为自己的朋友和搭档？
为什么要去找那些自己屡试不爽的事，而不是去选择一些可以提高自己的事来做呢？
即使是（或特别是）事情发展不顺利时也能拥有这种想要提升自己并坚持不懈的激情，这就是拥有成长型思维模式的人身上的标志。
这种思维模式，让人们在人生遭遇重大挑战的时刻，依然可以茁壮成长。
I：重述信息
人的精力是有限的，注意力放在哪里，哪里就会有收获。
注意力放在提升自己身上，那么自己会得到提升。如果放在别人的闲言碎语上，想证明自己，那么只会陷入焦虑，内耗当中。
A1:描述自己相关经历
想把保险事业做好，就与那些保险事业做得好人为伍，向他们请教学习就行。
而不是把时间浪费在那些说，保险是骗人的，保险是传销，保险不好做的人身上。
想提升自己的演讲，就与那些想提升演讲的人一起成长。3月份，我加入了头马演讲俱乐部，大家就是互相鼓励，老会员帮助新会员，不会让人觉得我不会讲，不敢讲。
A2:我的应用（目标+行动）
以后就是跟自己同频的人、事和物相处就行。
不要把珍贵的时间，浪费在干扰自己的人和事物上。
喜欢这行业，就向这行业优秀的人看齐，学习。
喜欢玩飞盘，就去跟玩飞盘的伙伴一起玩。
想提升演讲，就多参加演讲俱乐部活动。
