4️月工作坊结束大约有半个月了，其间具体学了什么似乎很难记清楚，但中间对自己有很多的看见，也有很多感动人的感受至今让人难忘。
前期筹备。
福心计划第一次工作坊放在南京办，许老师召集我们南京团队成员开会安排分工。首先需要一个总召，需要比较多的工作事项准备，当时我的回应是我比较忙，怕没时间做好，可以做些其他事项，后来回头看这个部分，忙不是核心，关键是怕做不好，不自信，因为怕，所以不敢主动去承担任务，面对我认领的选服装任务也是一直拖延着，（后面感谢钟惠为大家解决了这个难题），其实也是有点怕面对。再看平时工作生活也是如此，因为怕，所以会拖，会逃，会选择视而不见，一直有这样的模式，老师说福心计划是一个偏向成人力量的活动，现在回顾，在加入福心计划后，对自己小孩的部分有了更多的看见和了解。
四天工作坊
工作坊从开始到结束，带给自己的感动一波又一波。
先是第一天出发时蒋颖给我买早餐，把我感动的不轻，我有一种被关爱到的真切的感受，谢谢蒋颖。
后来做读书会带领小组练习时，因为不大会，自己无比认真的去听小组成员的发言，结束后小伙伴反馈说，感觉你有点用力过猛，一语惊醒梦中人，是啊，我一直都认为自己是个很紧、比较严肃的人，但从没有照见过自己紧的姿态是什么，这次给我照的很清楚，由此似乎在以后自己用力过猛的时候就可以自我发现和自己提醒了，我想我会因此而放松不少。
工作期间早上会安排安静时间，有一天的安静主题是相信自己，“凡来到皆可胜任，凡发生皆是恩典”，相信他人，每个人都有向上向善的力量。这个主题给我带来很多信心，当面对生活中的直接的困难时，我会这样为自己打气，种下这个信念，相信会有更多力量。
工作坊期间从同伴的回应中还看到自己的很多正面的一面，以前总是看见自己的不好一面，这样的看见令自己有很多信心，同伴的回应也让自己感受到自己是值得的，这些感受都弥足珍贵，谢谢同伴们。
这次参加福心计划有19位来自不同的地方，四天时间从不熟悉到渐渐有些了解，从他们身上感受到很多爱的力量，善的力量，被他们深深感动。
课后作业
工作坊虽然结束了，但还有作业需要完成。需要每天完成日常感恩和咖啡冥想。当一天天的记录这些感恩和付出时，会发现日常中竟然有这么多平时忽略的，自己拥有的其实很多，记录这些拥有的，让自己很感动也很感谢。也愿意去付出，喜欢这样爱的流动的感觉。
福心计划，是一趟从小孩到成人的旅程，刚刚开始，后面风景会更好，谢谢许老师和秀娟老师的带领，谢谢一路同行的有爱的同伴们！
