换季当心过敏性鼻炎
“过敏性鼻炎” 又称“变态反应鼻”炎，事发生在鼻部的一种上呼吸道常见疾病，可发于任何年龄，并伴有家族史遗传。临床上分常年性鼻炎和季节性鼻炎两种类型：常年性鼻炎四级发作，多因致敏物质引起（如：螨虫、屋尘、真菌等）；季节性鼻炎多发生在春秋季节，有明显季节特征，主要过敏源是花粉，空气某些尘埃等。
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眼下正值春季，气候干燥，早晚温差大，春风吹拂花粉在空气中悬浮，是过敏性鼻炎患者病发高峰期。建议容易在春季发病的鼻炎患者，减少室外运动或不出席聚众性活动，避免接触花草树木，调整饮食多喝水，多吃含维生素A,C类食物（如：生姜，蒜、韭菜、香菜、菠菜、白菜、白萝卜，里、苹果等）。切记，饮食一定要清淡，远离刺激呼吸道粘膜的食物（如：辣椒、芥末、胡椒粉等）。
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预防鼻炎做好以下几点：
1、在温差大的季节，注意保暖及时增添衣物。
2、保持室内清洁卫生湿润。避免家里铺地毯，每日在空气清新时段通风，地面经常洒水（或经常用湿拖布拖地）保持湿润，减少浮尘，维护室内空气干净清洁。
3、家里的布艺床品、饰品、摆件、玩具等用品勤晒洗，更换。
4、平时坚持适当的体育锻炼，提高身体素质，曾强抵抗力。
提示：预防加锻炼，对症下药治疗，勿擅自用药，不耽误病情。
