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1，感谢天地，感谢问我，感谢泰山。感谢祖先，感谢父母。感谢最好的当下。感谢曾经走过我生命中的所有的人。你们让我看到了最好的自己。
2，感谢我自己登上观日峰，我大声呼喊。原来我发现我是那么的好，那么的无畏无惧。我是可以的。
3，感谢一米阳光陪我去朝拜每一个庙宇。我们聊着他是怎样从痛苦中慢慢走过来的，那份自信，那份爱，那份感恩。我都被滋养着。祝福她越来越好。
4，特别特别冷的早上，我们特别幸运。偶遇云海就像人间仙境一样，在那里的每一刻，每一分钟，都特别的舒服。
5，感恩师父，一个女人大不了我几岁，一个了不起的女人，在没有办法的时候就去找办法，用自己的胸怀撑死了一片正义的天空，我会被权威干扰，怕被她指责，怕她否定我，我看到了，并且发现了，她的形象的出现让我看到了我该成长的点，我很感恩，以前可以会哭泣，现在才明白是自己不愿看自己的内在，谢谢用各种方式让我看到爱的师父，谢谢你，没有你就没有今天的我，真的特别的感谢！
6，感谢我自己，我可以从任何一个地方看到发现自己好的不好的，我都接受，这才是真实的我自己，我就是这个样子的，就是这样最好的自己！
7，感谢妈妈，想起来妈妈一个女人带着两个孩子，还要照顾着家里的一切，辛苦，她会有照顾不过来的时候，我现在特别理解，特别感恩我的妈妈，用了最直接的方式对待了我，但是特别的好！都是最好的最好的！
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爱就在心底流出来了，爱开始的地方在心里！
