觉察日记 第14天

我要加入沙龙

我是一星领导人

我要成为沙龙女主人

我要成为讲师,导师

一路寻觅就为与明坤老师相遇


你有沙龙,我有故事

我的故事来了。郑学瑞故事整理分享。

先来说说我的家庭背景,我是有两个哥哥,一个姐姐,我是家中老小。我从出生开始经常在姨姨家,在姥爷家轮流居住生活。

在这样的流浪生活当中,没有给我留下什么阴影。妈妈也反复解释为什么要住在别人家,因为她身体不是很好。照顾不了我。所以我要住在别人家,让别人带照顾我。我真的特别简单。就是住在别人家也不惹人烦。特别爱说话,特别会讨人喜欢,最关键长得特别可爱。

但这种情况到了初中就变了。在初中的时候要住校。我们那会儿还不是住在学校里,而是住在一个工厂的宿舍里。一周只能回去一次。当时我家里条件其实挺好的。这种条件的好是源于哥哥,妈妈努力的去挣钱。所以我经常是不能按时回家。经常他们忙碌到很晚。我等着看着每个人都回去了,只有我还在工厂的一个宿舍里,空荡荡的一个人都没有。就算这样的事情发生过了,很多次很多次。每次在就剩我一个人的时候。内心的那种孤独,恐惧,害怕,一起涌上心来。那种感觉就像是有1万个虫子在咬我的心,又像是我的心被掏空了,是整个身体都被掏空了。让我深深感到了一种被遗弃的恐惧。不知道该如何表达自己的感受。有时候就忍着,慢慢的变得不再有感觉,忍着自己就成了木头人,没有了感情,没有了感受,只有麻木。行尸走肉般度过了一年又一年。

我去镇上的初中,是一个亲戚介绍去的,这个亲戚,我叫她姥姥。我真的在我们的学校,在我们整个镇上来说都算是漂亮的。其实妈妈最担心的是我的安全。这个姥姥给我妈出了一个主意说,只要你不说话,没有人知道你在想什么。那么他们就不会对你做什么。妈妈向得了法宝一样告诉我这个密招。

所以从那时候开始,我就开始不太说话了。不管别人说什么,我自己爱听,不爱听,我都会选择不说话。从那个时候开始活泼的我就没有了,爱说爱笑的我就没有了。

同时换来的是什么呢?我和同学们之间的那种距离感。我不仅忍了各种事情,各种的情感。这居然成了一种习惯,不爱说话的习惯。所有情绪都会忍下去。所以身体给了我提示:第一次,在上初二的时候我就诊断出来了乳腺纤维瘤。其实那会我们根本都不知道是这个原因。其实之后身体也屡屡跟我提意见。所以我在2004年,我又做了一次乳腺纤维瘤手术。在2014年,又做了一次子宫肌瘤手术。虽然每一次都是良性的。这都是自己情绪的一种积压。

说话对一个人来说多么多么重要。因为不说话,所以我都不知道该如何表达自己的需求。不会和人吵架。甚至自己都不知道自己到底要什么。

因为不说话,经常一个人去决定一件事情。和爸爸妈妈不说,不和同学说。也不和哥哥姐姐说。为此也做了很多傻事,做了很多错误的决定。

记得在初中的时候,我出屋,另一个同学进屋,门上有竹帘,竹帘就把她的眼镜挑下来了,掉地上了,而且还碎了。我当时我真的好害怕呀。但是对方还挺和善的,她当时说没关系,没关系,没事儿。我吓傻了,肯定一句话都没说。我就认为这件事情已经结束了。但是没过几天她就开始跟我说“我的眼镜坏了,你得给我修。”然后我就不说话,就站在那里。她看我不说话,她也拿我没招,。她堵了我好几次。我只是没事人一样陪她站着,说实话,心理老害怕了。只要看见她的身影我扭头就跑。后来这个女同学,她就去我的班里面把我的书包拿走了。等我回到教室的时候,发现我的书包没了。然后问我的同学说“我书包呢,你见了吗?你课间十分钟出去了吗?”居然所有的人都不告诉我。那种孤独,那种孤立。真的像冰一样把我的心逐渐的变冷,变得没有知觉。我问他们,他们不说话,但是他们却用相互聊天的方式来告诉我,发生了什么。我当时哭了一节课。我不知道该怎么样去解决这件事情。我的书包没了。还怎么上课?怎么做笔记怎么做作业?我已经不再关心,如何去给她修眼镜。我去她的班级里面去抢我的书包。似乎她已经和她的同学们说好了,我都找不到她的座位在哪里。我找不到我的书包,我就去找她的班主任结果被她班主任批评了一顿。我又是一顿哭。我也不说话。孤立无援的委屈恐惧一起袭上心头,现在都记得当时吓得全身发抖,四肢发麻。这种感觉记忆太深刻了,之后数十年都有后遗症,就是大街上看到陌生人在吵架,自己都浑身僵硬,发麻,心砰砰的乱跳。

后来,我姐到学校看我,说这种事情给她赔吧,她要多少钱给她就好了,没必要影响到自己没办法正常上课。结果她开口就要50,90年代的50元啊。我当时手里只有十块钱。她说10块钱也行。我居然跑宿舍给了她50,而不是10块。

这件事就这么结束了吗?不是,后续更精彩。后来有一天一个同学聊起来了说,那个人怎么不找你呢?我说,因为他跟我要了50,我就给他了,我的同学说50?不是说好修眼镜的钱你们平摊吗?哪用的了那么多。去县城也就两块钱来回,一个镜片,十来块钱就搞定了。10块钱给她都多。

我一下觉得自己被骗了。自己真怂,真笨,真丢人,恨自己,真没本事。这种气愤,羞愧,无能,委屈就被我压抑下去了。生活当中不如意,经常这样被我自己压抑下去。日积月累。医生就在我的身上一刀一刀又一刀帮我去除情绪积压的肿瘤。

直到学习生命教育,走完三阶段的课程我才发现语言原来这么大的魅力。与人交流是一件非常快乐的事。时光荏苒,我又重头来过。

这次又遇到了这么棒的导师,这么认真的助教团。我就要活出我的人生本色。

就像上次做4班主持人时的展示一样,开心喜悦,无忧无虑才是我的本色人生

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