《唤醒内在天才的秘密》
作者：李胜杰、林青贤
营养早餐（20180119）
——《唤醒内在天才的秘密》摘录：
第三章 激发孩子的天才力量
第三节 催眠＝暗示
提到催眠，许多人首先想到的可能是电影或电视剧中，催眠师拿着一个亮闪闪的东西在被催眠者眼前晃来晃去。事实上，最终完成催眠的并不是那个亮闪闪的东西，它只是起到帮助被催眠者集中注意力的作用。真正有效的，是催眠师在语言上的引导与暗示。
从心理学角度来说，催眠是指当我们被连续、反复的刺激，尤其是语言的引导，使我们从平常的意识状态转移到另一种意识状态，也就是催眠状态，而在这种状态下，会比平时的状态更容易接受心理暗示。由此可见，催眠的核心在于心理暗示。
（每天滋养自己的心灵，滋养心灵从早开始）
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二零一八年一月十九日
