这不是答案,这是开始找答案——《人生设计课》复盘

吸引

这节超级火爆的课是我提前几天插班进去的。只要是真心想要的东西,它总会“莫名”实现的。


正处于工作的岔路口,觉得非常迷茫无助不幸福,不知道自己接下去要干啥,本来是想通过这堂课明确一下方向的... 结果上到一半就发现,我带错问题了;以及,有些问题还是要死磕自己才能给自己答案。

课前做了关于工作观和人生观的问题,每天都有几道小问题,我攒了一下,一起做的,做的时候,居然还心流了hhh...

幸运的是,我的人生观和工作观有较高的一致性,这有助于提高人生的意义与幸福。

不幸的是,我的工作和我的工作观矛盾......科科。针对这个问题,要么改工作,要么改工作观。我肯定是改工作了,但这里面充满机会成本和换跑道风险,要是那么容易早就改了!


然而这并不是一节职业咨询课或是心理咨询课!

这是一节人生设计课!

要想从课上直接获得答案就错了。这节课只是一个起点,这节课之后,我将带着观念和工具走下去。

生命曲线

特别喜欢画生命曲线这个环节,对我来说一点都不难,因为经常会回想,然而画出来,还是很有感触——每个人的生命曲线都是起起伏伏,所以我现在的低谷意味着好日子就快来了,这么想想挺有盼头的。小组6人的生命曲线也很有意思,一半正处于低谷,一半正处于上升期,我从处于上升期的同学身上接收到了很多正能量!更有意思的是,我在组里还遇到了素未谋面的上中学姐、还遇到了同病相连的同学,相似的经历把我们拉得更近了!另外,我发现用生命曲线介绍的时候,更容易记住一个人,他/她变得更加丰富立体,我好喜欢~

“还以为人生像耕种?其实人生像打猎。”

确实,我的“前半生”接受的就是按部就班的传统教育。春种-夏耘-秋收-冬藏,每做到一步,下一步就会自然而然地发生......是么?当我切身体会到一份耕耘未必有一份收获的时候,我就知道被骗了!

在错误的跑道上策马奔腾,然后慢下来了,不仅仅是因为发现跑错了路,更是因为不适合,跑不快了。这时候怎么办?跑回去么?往哪里跑?真的像打猎,举目望去,四下茫茫,没有猎物的时候怎么办?

突然醒悟,这时候,心中有猎物、有具体的猎物、熟知猎物的习性、在什么季节在哪里可以找到它,这才能坚定地迈出下一步、或是坚定地坐下休息等待!不然就只能茫然打转,直到力气耗尽(这就像极了战略上懒惰,战术上勤奋...忙活啥呢嘿!)。

那接下去我要让自己的人生有意义起来,就是先明确我的猎物。不是说明确就明确的,有人一辈子都不明确呢!慢慢来吧。

从问自己正确的问题开始!“You cannot get the right answer if you ask the wrong question.”

把乱飞的自己拉回来稳住:“重力问题”不要问了,要么接受,要么转变!发现自己的 “锚问题”,不要钻牛角尖、不要一味追求唯一的完美,一步步来,会好的!

设计

我还是很幸福的,我有很多不一样的心流场景,追根溯源,当我创作、设计、表达的时候,非常容易进入心流。

既然设计是其中之一,那有意识的设计所要求的设计思维,也请自己尝试践行:不要一步到位,打造原型+小步迭代!

“Nothing is a mistake. There's no right and no fail. There's only MAKE!”

做,就对了!Follow-up Actions:

1- 每三个月review & update一下自己的工作观和人生观。

2- 每月笔头复盘一次人生仪表盘+做计划,每周回想复盘一次。本周内做好人生仪表盘“理想”计划(by Apr.28)。

3- 奥德赛计划,认真再写一次风平浪静版+推到重来版 (by Apr.28)。

~感恩遇见~

感恩Jojo推荐课程(一年多次 我是上辈子拯救了几只流浪猫)!

感恩James老师领路(从通过我冒昧的好友申请开始)!

感恩同组的小太阳们,你们精彩人生本身就给了我好几周的动力(希望通过不断刺激 持续保持动能hhh)!

2019.04

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