这个月开始减肥！
决定要减肥这件事，是从2月22日开始的。之前一直想减肥来着，但却迟迟没有真的行动。彼时一旦决定要做这件事，便始终走在减肥的路上。至今天止，已有二十余天了。
刚开始的第一周，体重真的迅速往下掉，仅仅一周的时间，就掉秤将近五斤了。这个速度可是我之前根本没有想到的！但是后来的几周，直到现在为止，体重仍然在第一周结束的数字来回晃荡，我想大概是体内的水分流失完了，调秤没有那么容易了！
虽然体重不减，但运动仍在继续，饮食依然在注意着，只是运动的强度没有之前那么大了。2020年决定要减肥的时候，每天的运动量可比这多了一半了。不过，年纪嘛，又大了两岁，偶尔隐隐会觉得膝盖稍有不适，便也不敢强求，每天和两个队友嘻嘻哈哈跑上1万来步，权当晚间的消遣了。
我想减肥这件事，不可强求！慢慢来，只要体重不再增，也就知足了！
哦，对了，今天上午吃了火锅，不仅吃了鸭肉，还吃了好些芝麻酱，晚上便没敢再吃东西，现在貌似肚子里边有些咕噜咕噜叫了！
坚持！喝水去吧！
