面对陌生的人群，总有一种难以言说的情绪，内心争斗了许久，还是没忍住添加了你的微信，紧张的内心，干扰着紧张的手，鼓足了勇气，终于按下了你的门铃。
洛桐瑜伽
瑜伽，就是一面镜子，能照出自己的坚持与耐性，能照清自己的极限，能认识到自己，原来这样，我也行。
当看着一屋子人都可以轻松弯曲自己的身体，而自己却连体位的名字都听不清的时候，当别人伸展自如、柔软灵活的时候，自己的内心特别的不安，什么猫伸展式、蛇式、斜板式……只能靠字面意思勾画出动物的体式形象，但短短的几节课，我还没有得到要领。
摘自网络
告诫自己，yoga，练的就是“呼吸、体位、意识”三者的和谐，要的是自己慢慢的进步，不是跟别人比，而是和自己内心的较劲，强迫自己，静下心来，闭上眼睛，感受指尖在脚背上慢慢延伸，延伸到最大限度，直至呼吸的平静。
时间总是那么短暂，将时间、实际、计划合理比较后，不得不对你告白后离开。
舒缓的音乐
在整个小屋流淌
你那温柔的声音
空灵
柔软
那么近
却又那么远
缓缓飘来
拾起
慢慢的渗透每一个细胞
静坐的人们
伴随着你轻柔的话语
仿若轻风吹过
少了车马喧嚣
少了尘世浮躁
将脑袋清空
排除杂念
排除纷扰
一呼一吸之间
意识慢慢的淡了
身心慢慢的松了
渐渐的感觉
自己在向着远方
飘远
飘远……
o~~m~~
一颦一笑
一呼一吸
一招一式
25岁独有的自信
从你身边散发出来
感染着身边每一个人
怎奈
我心似浮萍
漂泊不定
在我慢慢靠近你时
却又不得不远离
这一场辜负
辜负了自己
辜负了靠近时的勇气
