今天休息日,没有运动。7:00,油茶一碗,蛋糕3块12:00,炸小黄鱼4条,洋葱炒牛肉炒番茄,水煮西兰花20:00,梅菜扣肉,卤猪脚,臭豆腐今日感悟:今晚对于大口吃肉的欲望压抑不住。找遍附近也没有大骨棒,退而求其次选择了猪脚。