By栏目主持喵姐
她蜜：吉林子
从毕业到现在，我换了快十份工作
她她，我也想把我的情况跟大家说说，我不明白自己到底哪里出了问题。
我自认是个工作比较勤奋的人，对得起自己的良心。也算是比较有责任感的。在找工作的时候，也都比较听从自己内心的想法，也不怎么会勉强将就，每次都是觉得还挺满意的，才去的。
但是，从毕业到现在，我都换了快十份工作了。平均每份工作我只能坚持半年左右，最长的一份勉强坚持了一年。
我辞职的理由回想起来简直是五花八门，有的是客观原因有的是主观的，包括公司或行业前景不看好、工资低、加班太多、要派外地、需要陪酒应酬等等。有时候我都觉得老天爷在和我开玩笑，我的履历不管怎么精简都要写两页，因为工作过的公司太多了。而现在，面试时要花越来越多的时间解释为什么如此频繁的换工作。我真的想好好找份工作停下来踏实工作，可我为什么就找不到一份这样的工作呢？
就拿最近的一次辞职来说，我在这份工作上坚持了9个月。刚入职的三个月，好像蜜月期一样，觉得公司什么都好，离家又近，又不用加班，也不用陪酒应酬，压力也不大不小，同事关系也好，薪水也过得去，啊，总之一切都挺好的，开心的不得了，而且觉得这种感觉是以前从没有过的，我对自己说，终于找到这份工了！哦也！
但是好景不长，招我进公司的部门领导更换了，我一下子就觉得要变天。虽然我也努力说服自己，不会有什么的，只要我努力工作。但从新领导来的第一天开始，我就觉得处处不得劲儿，觉得他好像老是针对我。或许我过于敏感了。但我真的不想再辞职换工作了，所以我就一直坚持着，调整自己。
我真正有了辞职的念头，是因为新领导把他以前的旧部下招进来做了我的组长。我彻底觉得没希望了。那个位置本来是原来的领导承诺给我的，新来的组长一定也知道我是他的竞争对手，所以处处打压我，改我的提案，挑剔我的报告......终于在一次通宵加班后，我红着眼睛跟他大吵了一架，辞职了。
回家的路上，我一直昏昏沉沉的。到家就懵头大睡了一天一夜。醒来后，觉得有点后悔，想想那份工作毕竟是我到目前为止觉得最适合的一份，新组长除了有点喜欢抢功劳之外其实能力还是满强的......诸如此类想了很多，甚至还想过回去向领导认个错，就当辞职没说过。可最终，我还是把自己关在家里一个星期，没再回去。
我的朋友说我太冲动，有的说我不会吃苦忍耐。是这样吗？工作就是忍耐吗？那如果工作就是在浪费时间，我为什么要忍耐？青春这么短啊！
亲爱的她她，帮我找找根源吧，我也想稳定下来好好工作，谢谢了。
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晓梦斜阳：律师、心理咨询师、作家。作品有《你内心的小纸人》、《女心理咨询师手记》，湖南893汽车音乐电台“蓝调长沙”嘉宾主持。
从心理学意义来说，辞职是一种回避或者逃避的行为，是一种自我防御方式。（请注意，回避或者逃避，在这里都不是贬义词）。当你不喜欢手头的工作到了无法忍受的地步，(让我们看看你的原话吧，你认为“公司或行业前景不看好、工资低、加班太多、要派外地、需要陪酒应酬等等”)；或者反过来，你喜欢目前的工作，却搞不定现有的工作情景，比如受新来的领导打压、挑剔。那么，辞职是你选择的一种应对方式，一种防御手段。
出于这样或者那样的原因频繁地换工作，如果你接受自己，这种情况其实是很常见的。虽然说，这世上不少人一辈子只做一件事，但还有不少人巴不得一辈子做遍所有的事。这只是可以选择的人生态度，谁也不见得比谁好。晓梦斜阳毕业之后，换过的工作岗位绝对不止十个。直到进了湖南卫视，才算稳定了十年，然而十年之后，还是再一次跳了出来，目前是个自由人。我既不认为经常换工作值得效仿，也不觉得这有什么可堪焦虑。
看起来你对自己有一定程度的了解，你说你“是个工作比较勤奋的人，对得起自己的良心也算是比较有责任感的。在找工作的时候，也都比较听从自己内心的想法，也不怎么会勉强将就，每次都是觉得还挺满意的，才去的。”
那么，真正的问题是什么呢？你的焦虑来自哪里呢？
你对你的工作有深刻的了解和喜爱吗？除了你列举的外在条件，“离家又近，又不用加班，也不用陪酒应酬，压力也不大不小，同事关系也好，薪水也过得去”云云，你对工作是否有发自内心的热爱？我记得一位名人说过一句很有气场的话：“工作本身，就是酬劳”。
你有明确的职场目标吗？你当然可以重新选择自己的工作。工作是生活的一部分，但是最好把工作和生活分开。生活中，你可以是你自己喜欢的样子，想咋整就咋整；可是工作，你还是职业化一点吧，包括让你自己的心态职业化。比如尊重领导，接受领导的决定，这是职场的军规铁律。
真正的根源其实在你自己身上，你可以在心理咨询师的专业帮助下重新认识你自己，了解自己的能力所在，了解自己内心对职场的深刻需求。一个非常有趣的现象是，生命早期生活环境经常变动的人，比如，随父母改变居住的地方、转学，那么这个人成年之后，跳槽、搬家、甚至改变恋爱伴侣的可能性比平均值要高，直到这个人终于觉察，并愿意做出改变。
工作既可以是一番伟大的事业，也可以只是一种简单的谋生方式，全在于自己的选择和奋斗结果。我们给工作强加了太多的认知压力，似乎工作是我们自我的象征，我们所就职的单位越大、越有影响，那么我们也似乎越有地位。我认识一个女子，她自己开了一家服装店，生意做得红红火火，每年净利润逾百万，而她的母亲却每每念叨她“没有一份正式工作”。
亲爱的她蜜，想清楚你自己究竟要什么，然后再重新找一份你由衷喜爱的而且能够满足你核心需求的工作吧。没有一份工作是可以满足你所有需求的。随着工作环境的改变而自己随之调整，是一种智慧，也是一种能力。如果你对工作过于苛刻，零容忍，那么对不起，工作也会对你零容忍。如果你想稳定下来好好工作，那么，先让自己的心安定下来，知道它想要什么，能要什么，你才能够真正稳定下来好好干。
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喵姐的话：
通常来说，主动结束一份工作的人，都有非常合理的“理由”，例如你提到的种种“客观原因”。我们先不讨论那些原因是否都足够构成合理的离职理由。
不妨，我们先来问自己几个问题：遇到这些问题的人不止我一个，那为什么我选择了以不断辞职来“解决”这些问题，而其他人没有？其他人都是怎么做的呢？是不是有其他的方法可以不辞职就解决这些问题，比如转岗，比如部门调动。你会说：“哦，当时都没有这些机会啊”。是吗？你尝试过吗？
为什么你频繁的辞职？因为你是否做一份工作的决策取决于很多的外部条件。
建议你找到那个可以稳定维系你和一份工作的关键因素。这个因素可以是你的兴趣爱好；也可以是本身就带着稳定性质的工作，但前提是你认真认识了自己的个性可以适应这种稳定性质的工作，否则“浪费青春”又会成为你离职的理由；还有可能是单纯的你想要坚持下去的决心……
有没有发现，稳定因素和不稳定因素的区别？不稳定因素都是无常的客观条件，而稳定因素都是来自你内心的主观决定。至于如何依赖自己的内心而非外部条件来做决定？你要做的就是把注意力从权衡种种外部条件转移到自己身上来：我是个什么样的人？我真心喜欢什么？什么才是我认为不会浪费青春的事？
诚实地面对自己内心的答案，相信一份属于你的好工作就在转角处。
