什么是INTJ的开放性阴暗面?为什么INTJ容易过于紧绷和严肃?
开放性,指的是INTJ战略性眼光的反面视角。
它之所以成为阴暗面,正是因为“探索和发散”与INTJ最自信的“聚焦、专注和深度思考”相违背。
作为长期主义者,INTJ热衷于围绕长期战略制定中短期目标,然后心无旁骛地在目标框架里持续努力。但过度专注时,专注本身也会变成INTJ的束缚,将他们框在其中。
遇到突发事件时,不愿意放松下来,从新的角度进行开放性思考,难以打开思路、思维不够开阔,因此灵活性不足。
当然,这只是表面倾向,本质是INTJ恐惧意外,对意外的恐惧与他们的控制欲需求一致,没能掌控全局时很容易丧失安全感,因此很容易把生活过得过于紧张,活得太过紧绷。
开放性是大多数INTJ需要下意识整合的阴影,对于整合的意义可以在自我身上观察到答案:
INTJ获得新灵感,找到思考问题的新角度时,大多处于放松的状态之下。而且,通常这时的INTJ思维最为活跃,宜人性最高,不会过于冷酷。
那么,在日常生活中,有哪些适合INTJ的低门槛活动呢?
比如,运动、做饭、冥想、瑜伽、艺术、休闲娱乐或旅行,都是极其适合INTJ的辅助放松方式。建议结合居住环境和工作节奏培养1到3项兴趣。