健康智慧爱的分享第二十二天：此刻依然感恩生命成长的神奇经历，在每一个历史时期都有刚刚好的经验，体验和成长的方式。这几天家里大清理，内心也在做着更深层的清理，其实也更深的体验着只要自己变了，家人也会随之一起，尤其是先生，虽然健康智慧还没去，零极限的书也没读，可是他的内在和行为和我却神融合，我想到的事情他都在行动，清理，成为了我们家的主旋律，不论是内心还是家里都在做着深度的清理，又一次深深的体验，自己变了周围都会变，坚定的做着自己，越来越清醒的活着，对所有的发生负责。这几天个案咨询不断，收拾家的过程中工作也忙的不亦乐乎，而每一个到我身边的人都是因为过往的经历再生记忆所困扰，支持他们走出过往的无效模式、无效记忆及情绪的围城，为大家指一条路也是我正在做的事情，越来越坚定，也越来越清晰所有的发生的缘由，而我也继续清理着自己，为来到我身边的每一个生命负责，为他们代祷，对不起、请原谅、谢谢你、我爱你
清理的过程中也在做着断舍离，对于过往的物品自己生命中那些无效的情绪及拉扯能量的关系，爱自己远离对自己有影响的人事物，这是我正在做的事情，很感恩每天和大家一起共修当我开始真正的爱自己，因为大家让我更加自律，虽然看上去我是在公益带大家实践，可是回头看我自己是更大的受益者，因为一份责任，因为要以身作则又一次成全了自己，成人达己的路上乐此不疲，修炼五福的路上坚定前行，修好自己就是对世界最大的贡献，这句话一直坚信着，也一直践行者，我是一个知行合一带给世界光和爱的女人！亲爱的自己，谢谢你，我爱你！
亲爱的自己：这两天家里收拾房子，也在做一些清理，满院子里清理出来太多东西，很多都布满了灰尘，总觉得有用却根本也用不着，尤其是老人存放的东西，因为他们从过去物质匮乏的年代走过，总觉得东西少了心里不踏实，可是当面对这样多的物品的时候，的确会影响人的心情，其实就如面对自己内心深处的很多无效的情绪垃圾和无效记忆是一样的。很多时候当我们不去清理的时候，仿佛它们并不存在，甚至有时候去掩盖，放在不易察觉的地方，以为把它藏好它就不出来了，可是当内心及大脑里存满了这些废旧的无用的东西，新的信息就被阻挡了……亲爱的自己，看到你的勇敢和自信，敢于面对自己内心，并面对家里到处充斥着的很多无用的物品，清理需要勇气，也需要时间和精力，无论是内心还是环境，恭喜你不断的成长进步，不断的去清理，从自己到家人，从自己居住的环境到整个家的环境，只要你带着爱，一切都会越来越顺利。亲爱的自己，你是一个自律的女人，每天早起自我约束，读祈祷文，做五行操，读书学习，还要安排出时间工作咨询，感觉你时间管理能力越来越强了，谢谢你如此爱自己，我爱你今天你坐在小院儿，看到周围的风景和早市上热闹的人群，你内心满足而喜悦，很喜欢这种知足、珍惜、感恩的感觉，生命的美好不是由外界决定而是由自己的内心决定，谢谢你越来越能管理好自己的内心。今天你和先生的互动中感觉着先生对自己有一些“控制”你及时觉察，那不是你的，那是爸爸和妈妈的互动模式，被控制是妈妈的感受，没有人控制自己，只需要自己放下被控制的感受和过往的记忆，心就得自由！一切由自己的内心决定。恭喜你又有了如此多的发现和觉察，放下对父母模式的忠诚，勇敢的活出自己的新生命，谢谢你，我爱你
亲爱的先生：这几天家里大清理，说实话你真的辛苦了，大部分活都是你来干，所有的事情也是你来安排，从体力到脑力，你的身体有些不舒服，可是并没投影响你做事，我看到了你的承担和对家的负责。你是完美型性格，一看到家里乱就会心烦，在整理得过程中太多的无用的东西堆满了家，这个工程真的很大，其实一早就想收拾，可是很多时候要去面对家里楼下一堆堆的东西，真的是需要下很大决心，每次扔出去的东西老人心疼又悄悄拿了回来，你心里也急，可是又要尊重老人的意愿，看到你越来越有耐心，内心也是非常的感谢，你知道我工作的事情多，也没有过多指望我干活，只让我负责好楼上并等钟点工过来打扫，感受到你对我爱和关照。还记得刚结婚的时候家里的事情你从来不管，甚至结婚多年垃圾都没倒过几次，你的变化和成长大家有目共睹，现在的你成为了家里最勤劳的小蜜蜂，从里到外的收拾整理，让我们的居住环境越来越舒适，气场越来越好，亲爱的，谢谢你对家的付出，对家人的爱和呵护。我们夫妻共修，一起清理自己的内心，清理家，让我们的生活越来越美好！亲爱的谢谢你我爱你❤️
亲爱的女儿：今天是你考试的日子，昨天和你聊天，你很坦诚的告诉妈妈自己面对考试还是有一些不舒服的，妈妈给你分享了零极限这本书的一个片段，是关于过往的无效记忆的，你很通透也很灵动，一看就能明白，无须妈妈多说，自己能为自己的状态负责，也是妈妈最放心的一点。很多时候妈妈透过给你分享把自己讲明白了，亲爱的女儿，你是我的天使，很多关键的时候是你成全了妈妈，妈妈一直很感谢你，很开心今生能和你成母女，我们不但是母女，还是良师益友，多少次聊天我们都觉得很幸福，很喜悦，因为在我们的互动里能彼此成长，彼此支持，共同探讨，跟你聊天很多时候感觉就是和一个古老的又智慧的老灵魂一起，在一起能激发很多灵感，生出很多智慧。亲爱的女儿，谢谢你给爸爸妈妈带来的温暖，让我们在闲暇的时间和你一起幸福的互动，让我们很满足，很幸福！亲爱的女儿，祝福你在学业的路上不断成长自己，突破自己，拿到属于自己的美好体验和收获，爸爸妈妈相信你是一个为自己负责的孩子，我们永远是你坚强的后盾，谢谢你，我爱你❤️
今天拿出了女儿在故宫给买的扇子，一直很喜欢，却放在那里收藏，今天一个念头出来，东西放在那里有什么意义？使用才有意义，所以拿出来用，让它体验自己的价值，此刻我深深的体验着，一个人，一个生命在这个世上，被使用才是最大的价值，如果不被用了人生还有什么意义？所以又一次想到了那句话，我只是个通道，是个器皿，请使用我，我愿意被使用！谢谢你，我爱你！
