这一天觉察到几次内心的排斥力量呢？
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一旦某些信息、建议不符合内在惯性，肩膀肌肉会瞬间紧张一下，内心会瞬间紧缩，排斥的力量瞬间喷涌，这力量的启动真是不费吹灰之力，自己觉察到时，也惊呆了自己。
这只是一个普普通通的周末，并没有什么大事发生，却被自己内心随时被激发起的排斥力量震撼，抗拒模式一直都在，我觉察到了，那么呢？让这样的力量流经身体吧，当做一种净化吧。
16/666觉察
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