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昨晚刷微博,看到微博话题
#夜里失眠的原因#
其实这很值得我们是深思
大家都因为什么而失眠?
我找到了一张图可以说明失眠的原因。
不管你处于一线城市、二线城市还是三线城市,
你的压力并没有减少,
熬夜加班?追逐梦想的路上前行?
久而久之,睡觉就成为一件很奢侈的事情,
而失眠则变成了理所当然。
今天给大家分享3款有助于睡眠的好物。
不管怎么样,身体是革命的本钱!
对自己好点,好吗?
01 梦灵膏
现在的社会,太多太多的人连睡个好觉都成了一种奢侈!
不管你是看似光鲜的名人,还是忙忙碌碌的普通人,
不管是高高在上的老板,还是兢兢业业的上班族,
不管是压力大的学生党,还是忧心焦虑的宝妈、中老年人····
入睡难,睡眠浅,醒得早,一觉难求!睡不好觉成了大家最大的折磨。
而作为新媒体人,更是深深深深受其害,晚上辗转反侧睡不着,
第二天恍恍惚惚、精神萎靡。
幸好一位深谙中医养生的朋友,
推荐使用这罐纯中药助眠膏。
梦灵膏
光听名字是不是觉得很梦幻,
源自千年重要古方,天然中草药制成,没有任何副作用。
使用起来也很方便,只需在睡前涂抹在耳后、太阳穴、颈部,
5分钟就能快速促进睡眠,进入甜美的睡乡。
梦灵膏精选11味中草药,从药效、气味、吸收等方面精心调和,
吸收快,效果好,极大提高了大家的睡眠质量。
古色古香的小罐,淡紫色的膏体,
闻起来有淡淡草药和薰衣草的清香,
分分钟让人沉静下来,
缓缓进入淡紫色的浪漫梦田···
一觉睡到自然醒!
睡眠障碍、多梦易醒的人士、压力大的上班族、学生党,
爱焦虑的宝妈们,还有睡不着的中老年朋友,都应该人手必备一罐。
02有机野生原浆
根据中国睡眠协会最新的睡眠调查结果,
中国有3亿人患有严重的睡眠障碍(睡不着、早醒、睡眠时间短、多梦等等),
5 个人里就有2个经常失眠的,远远高于发达国家。
而且我们自己都知道失眠对我们的伤害:
皮肤受损、记忆力下降、心脏病风险高、肠胃危机、肝脏受损......
有没有办法可以缓解失眠呢?不用担心安眠药物的伤害?
那就是服用
有机野生蓝莓原浆
野生蓝莓具有丰富的胡青素和花青素,
能深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用,
具有国际共认的强力抗氧化和抗过敏功能,能穿越血脑屏障,
给大脑组织上了一道保险锁,保护大脑不受有害自由基和毒素的伤害。
稳定脑组织功能,从而彻底改善睡眠质量!
这一作用就证明了人们服用了花青素后总说头脑大为清醒,
睡眠质量得到彻底改善的根本原因。
而且还能有护眼的作用,可以增进视力,改善血液循环,使血管更有弹性。
03薰衣草足贴
寒风凛冽的冬天里,最痛苦的事就是早上没睡饱就要起床上班了,
有时候明明前天晚上睡得早,但第二天总感觉还是没睡够
整个人迷迷糊糊的。
其实这不是你睡眠时间长短的问题而是你睡眠质量差导致的。
如果不引起重视,任失眠等睡眠障碍其长期发展下去对身体有致命伤害。
但大家不用担心,对于睡眠障碍。
小编今天给大家推荐一款专攻【睡眠障碍症】的神器,
薰衣草足贴
薰衣草自古开始便是治疗失眠的圣物,
它含有众多纳米级的助眠有效因子,
一部分通过脚底的涌泉穴随着血液循环,
通过神经调节方式控制腺体分泌并使大脑产生愉快的脑内啡,
调节人体整个内环境进而达到舒缓压力及改善忧郁症的效果。
另一部分通过淡淡的薰衣草香味经过嗅觉系统直接传达至大脑中枢,
让大脑发出睡眠指令条件反射式地进入深度睡眠改善睡眠习惯。
只需每晚贴一贴,助眠安神,镇定舒缓,提高睡眠质量;
还能排毒养颜,让你摆脱睡眠障碍的困扰,
还你一个神清气爽和健康的你~
以上3款安利,你觉得怎么样呢?
毕竟身体是自己的,
希望大家都可以睡个好觉,变得美美哒~
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