【知己成长营学习日志】
本训练营:《目标感》共读营
今日主题:第一章 漂泊的青春
学习日期:2021.2.11(除夕)
1、本章内容最大的感触是什么?结合自身案例阐述为什么?
追求积极的人生目标与生活满意度之间存在一种强关联。
无目标感的后果是:
精神上: 空虚、焦虑、抑郁、无意义感
行为上: 无所事事、对未来漠不关心、无法选择、社会隔绝、自毁倾向。
回想自己某个生命阶段,存在着这样的生命状态,现在大家称为“空心病”。我曾不知为何会有这样的情绪,曾以为自己是产后抑郁,现在回想更多是因为没有目标,特指积极的人生目标。
2、简述今日共读收获
关于自己: 寻找积极的人生目标是一件多么重要的事情。必须找!
关于孩子: 只有先解决自己的人生目标的问题,才能用影响的方式,引导的方式(一点点鼓励)来帮助孩子。
3、今日行动计划
重读《让孩子成才的秘密》梦想篇
学习使命力课程
复习《目标感》第一章,整本书看完