一、食材
黄豆、茄子、葱姜蒜、酱油、盐、面粉、淡豆豉
二、步骤
1.蒸黄豆
将黄豆浸泡12个小时后沥干水分,包裹薄薄的一层面粉,加两勺盐,拌匀后用海带上下包裹放置在蒸屉中蒸制30分钟。然后将海带、黄豆都打成小颗粒状。
2.蒸茄子土豆
将茄子、土豆切块后,上锅蒸制30分钟。
3.煸炒
锅里放少许油,下肉末煸炒,再放入葱姜蒜和黄豆颗粒、淡豆豉、酱油炒匀,改小火,加清水,煮3~5分钟。
4.成功
将做好的酱料和蒸好的茄子土豆混合搅拌均匀即可。
一、食材
黄豆、茄子、葱姜蒜、酱油、盐、面粉、淡豆豉
二、步骤
1.蒸黄豆
将黄豆浸泡12个小时后沥干水分,包裹薄薄的一层面粉,加两勺盐,拌匀后用海带上下包裹放置在蒸屉中蒸制30分钟。然后将海带、黄豆都打成小颗粒状。
2.蒸茄子土豆
将茄子、土豆切块后,上锅蒸制30分钟。
3.煸炒
锅里放少许油,下肉末煸炒,再放入葱姜蒜和黄豆颗粒、淡豆豉、酱油炒匀,改小火,加清水,煮3~5分钟。
4.成功
将做好的酱料和蒸好的茄子土豆混合搅拌均匀即可。