净食第三天

早上不到6点自然醒了，躺着半小时睡不着，决定起床上早课。七个会员加八个人，早课人还可以。

可能因为净食的原因有点懒洋洋的，在课堂练习的过程中感觉给口令时会员不知道如何去做，瞬间课堂的氛围有点乱遭遭，让我想到了同理心那篇给人指路，比方在教一个新体式时可以自己先示范，一步一步的怎么进入怎么安全的退出。

想说点什么又说不出来…

最后编辑于：2017.12.10 14:12:54

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