快乐宝贝
透过一年多易效能的学习，发现许许多多的人通过专注做一件重要的小事开始找到了自己、爱上了自己，他们只用了90天居然就实现了自己平时想都不敢想的目标，有人实现自律早起早睡晚十早五，有人坚持跑步一年练出马甲线，也有人过上了线上生活，环球旅游财务自由……
一年前的我经过慎重考虑，也发布我的目标，全力以赴试试看，活出我想要的样子！
[奋斗]我在朋友圈发布消息，未来90天，我要持续践行达成以下目标：
1、每天读书1小时
2、每天跑步1小时
3、每天6点前起床
请你支持我！提醒我！监督我！欢迎你加入我的践行红包群，我做不到每天给大家发红包，我做到大家给我发红包！一起见证奇迹！
#每日三问#
今天我早起了吗？
今天我做反思与检视了吗？
今天我的三只是什么？
时间过的真快，时间也不会辜负任何一个努力的生命，一年后我检视自己，因为养成了早起的习惯，每天5点就自然醒来，我有时间和自己在一起，我可以阅读，冥想，静心，我也可以边跑步边听书，我领略了家门口的湖景碧波，白云蓝天，绿树红花，方圆十几公里我跑遍了，一草一木，最美之处就在身边，是我的家乡，不必舍近求远去哪哪哪旅游观光！
我在不知不觉中瘦了，体能提升，一年来不曾感冒过，头脑也变得清晰，每天自制营养早餐，同事们都说我变了，哪来那么多时间跑步，做早餐，而我的工作效率越来越提升，团队业绩持续提升！
这仅仅是开始，未来五年十年我相信未来会很好，自律才会自由，每个生命都有精彩的可能！
