今天是什么日子

起床：4:15

就寝：20:24

这两天的生活作息很不规律，因此昨天早早的就躺在床上看书，看了一会儿就困了，然后直接睡觉了，早睡才能保证早起。

天气：多云，空气良，温度0-8℃，日出时间7点16分。

心情：心情很好。虽然放假了，但工作也不能放下，把该做的事做完，忙碌点也不错。

纪念日：带孩子们走亲戚，看见湾里正在捞鱼，孩子们很兴奋，还有舅姥爷也在帮忙，就直接下到池塘的边上，近距离的接触，是一次新鲜的体验。最后他们的舅姥爷还给他们扔了一条武昌鱼，一条鲫鱼和几条餐子鱼上来了，最后捞完了还有点恋恋不舍的。

多带孩子接触大自然，多带孩子接触外面的世界，见多才能识广，见多才能不怪。

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：

1.早起：4点30分前起床 最少265天；14/265

2.跑步：慢跑最少2200公里；89/2200

3.写作：晨间日记最少300日；18/300

4.读书笔记52篇；0/52

5.见感思行知识卡片100张；1/100

6.阅读：纸书60本；《相约星期二》2/60 结束

电子书15本；《如何有效阅读》1/60

7.阅读纸书40页最少220天；7/220

8.每天用英语15分钟；300天。11/300

本月重要成果：

这几天作息不规律，昨天在家好好休整了一天，虽然还是有一些工作上的事需要忙碌，但感觉已经好多了，慢慢恢复规律的生活，尽可能的恢复规律的生活，挑战就是针对当前的环境，做出适应的调整，使自己不受环境影响，继续执行成长计划。

今日三只青蛙/番茄钟

1.跑步5公里：1个番茄钟

2.阅读纸书40页：2个番茄钟

3.写作 晨间日记D478:2个番茄钟

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.跑步8公里；

2.阅读纸书35页；

3.慢慢恢复规律的生活；

4.带孩子走亲戚，体验生活；农村广阔的天地中，有孩子撒欢玩耍的地方， 不用担心车来车往。

5.开始探索在没有暖气的家里，如何保证阅读和写作。从前上初中的时候我就喜欢夏天多过喜欢冬天，冬天在家学习，特别是晚上，手特别冷，很容易长冻疮，那时候我是年年都长。现在的环境好了，晚上可以开空调，早上也可以开，不过我的办法是在卫生间里开着冬暖做在椅子上写作，也是一种不错的体验。

财务检视

1.1/X

原始积累总是比较艰难了，但这个过程是我们无法跨越的，我们需要活在未来，我们的思想肯定是活在未来的，因为我们知道现在的难受只是为了未来不难受，而且投资是一辈子的事，既然要用一辈子，那么花多长时间打磨都是划算的。

在投资方面我们需要多做的是第二种和第三种个人商业模式，尽量避免做第一种个人商业模式，一份时间只能换取一份金钱的事尽可能的少做，最起码也要做一份时间换取两份金钱，甚至三份四份无数份金钱的事，慢慢成为购买别人的时间再出售出去的人；

我们要把第二种，第三种个人商业模式的概念植入心中，不停的使用第二种和第三种个人商业模式，在使用中发现更多的机会，在使用中创造更多的机会。看见别人的好要与之沟通交流，学习好的地方，从中发现第二种和第三种个人商业模式。

人际的投入

每次回家都会给姑姑，外公家买点东西，因为我们不仅是亲戚还是很近的邻居，我们作为晚辈，孝敬长辈是应该的。但现在外婆的状态不是很好，已经卧床不起了，还经常意识模糊，有时候还不认识人。上次国庆节回家的时候状态好很多，还能坐起来，还能走动走动，现在只能卧床，生活全靠别人。

我们老了的时候我想也是如此，但我们现在就要更加努力，创造更好的生活，在我们老了的时候，尽可能少麻烦孩子们，自己有养老保障，自己请各种护工，同时加强锻炼身体，尽可能的减缓衰老。

一直觉得在人际关系方面，妻子做得比我好多了。叔叔家装修的差不多了，需要打扫卫生，婶子身体也不好，我们家也很忙，没有别人能过去帮忙，妻子主动要求过去帮忙打扫卫生，忙累了一下午，婶子和叔叔很高兴，妻子的想法是叔叔只有堂弟一个儿子，婶子身体不好，能帮忙的就多帮一点。

开卷有益-学习/读书/听书

《逻辑思维》这两天没有学习，感觉面目可憎，自己都不喜欢自己了。尤其是儿子也说，爸爸你这两天怎么变懒，没有早起学习了，我这个带头作用还是很重要的，虽然儿子们还没有养成早起学习的计划，但我已经从思想上影响到儿子们了，起码是大儿子知道我每天都早起写作，学习，阅读，运动，这种潜移默化的影响已经在孩子的心里慢慢留下了影像，种子已经种下，需要精心的照料，细心的浇灌，耐心的等待，迟早会长成参天大树。不仅仅是影响儿子，对我自己来说也是如此，我们也能影响自己，为自己的未来种下种子。

健康与饮食

今日步数：

今日锻炼：

今日饮食：

好习惯打卡