那些年,我曾“瘦”过的伤

图片来自网络

① 

减肥,只是拒绝向这世界所有的恶意屈服。

“别穿裙子,求你了!”

高中时,同学经常拿我开玩笑。别人笑,我也跟着笑,用肉把眼睛挤成一条缝,让他人察觉不到我眼睛里想掀桌子的愤怒。

“哟,紧了点,你可能得穿加大码的”

买衣服的时候,精瘦的导购小姐经常对我如是说。每每如此,我都恨不得当场割下十斤肉来。

其实,中学时代的我不能用胖来形容,160cm的身高,体重60kg,最多只能说是“壮”。

什么是壮呢,就是苗条已过,而肥胖未满,一身的贼肉很紧,力气也很大。但身边尽是一阵风都吹得倒的女生,这足以让我感到自卑。

中学的我虽然有一颗变美的心,但繁重的学业压的我连睡觉都没什么时间,更别说抽出时间来运动减肥了。

所以,我的那颗爱美小心心,一直悄悄地收着。只是在又一次被同学洗刷了的档口,心里默默地吐槽,等我瘦下来了,就亮瞎你们的钛合金狗眼。

那时,每每下晚自习回到家,我便想象着自己瘦到90斤时的样子,到时候怎么搭配衣服啦,朋友如何夸赞我啦,嘴贱的男生怎么被惊掉下巴啦…..那情景,是很下饭的。

于是,我一边意淫着,一边吃完了两包泡面……


你以为瘦下来就会很爽吗?错,是特别爽!

上大学之后,终于有了大把的空余时间。

在一顿颇具仪式感的暴饮暴食之后,我开始了人生中的第一次减肥尝试。

午饭减半,晚上只吃水果,每天快走半小时。

当时,正是健身行业在国内兴起的时候,网上到处都泛滥着:

“连体重都掌控不了,又如何掌控人生?”

“在最美的时间里,你居然还是个胖子!”......等等督促吃瓜群众减肥的段子。

在那个寒冷的冬天,每当我忍不住想要多吃的时候,都会翻看这些励志段子。灌下这碗滚烫的鸡汤后,继续咀嚼冰冷的黄瓜。

功夫不负有心人,就这样坚持了3个月,我瘦了大概10斤。

那是我体重持续增长十年后的第一次回落,有一种终于看到回头钱的欣喜之感。

以前的衣服穿上会很大,曾经紧绷的裤管也变得空荡荡的,最幸福的就是买衣服了,可以试穿以前只能脑补的衣服,关键是,再也不用穿加大号了,偶尔还能穿下小号的。

一切都是那么美妙,如果要用三个字来形容当时的心情,那就是:美滋滋!

曾经,我想为身材杀出一条血路,后来,我自己就成了那条血路。

话说,攻城容易守城难。这句话同样适用于减肥界。

成功减掉十斤之后,我并没有沾沾自喜,相反,眼看着离自己的目标越来越近,我开始进入严苛模式。

早饭只吃全麦面包,中午只吃素和少得可怜的米饭,晚上还是跟以前一样,只吃水果或黄瓜。听说跳绳减肥最快,再每日跳绳半小时。

身边的朋友都惊讶于我的变化,我减肥成功的案例还传遍了整层宿舍。每当有人夸我好瘦,我表面上装作无感的样子,心里却暗爽之。

那时,我的体重已经无限逼近100斤,眼看就要低于100斤了。也正是在那时,我开始时不时地在聚会上吃飙。而且是尽挑热量高的吃。吃的时候奋不顾身,吃完后立马悔恨万分。

吃了又狂运动,没过几天又吃,几经反复,暴食的频率越来越高,基本成了三天减肥,一天暴食。暴食的时候,是我最脆弱的时候。整个世界,除了吃,我什么都看不到,也不关心。一个面包,一份凉皮,一块蛋糕,饼干,手抓饼,炸鸡….看到什么吃什么,甜的咸的交叉来。

到现在我还清楚地记得,一顿例行的暴食后,我扶着撑到快要爆炸的肚皮过马路。还任性地闯了红灯。正晕乎乎地走着,忽然,一辆出租车从我身边疾驰而过,离我只有几尺远,吓得我连忙倒退了几步,心里还砰砰地想:

“我死了倒不要紧,要是被轮胎碾压,翻露出刚才猛塞进肚的种种食物残骸,那可就丢人了”。

偷偷进食的耻辱感居然凌驾于生命之上。到现在,我还惊讶于自己当时那冲破智商底线的想法。

后来,暴食,再暴减,行为不受控制,羞耻,自卑成了我的常态。身体也像吹气球一样鼓了起来,甚至比减肥前更胖,而且很虚弱,经常拉肚子,呕吐……

那种情况持续了半年,在那半年里,我也因一心只想着减肥,其他事情弄得一塌糊涂。

反反复复,最终还是回到了原点。

春天来了,听说,你又想减肥了,我也是。

执念背后,一定有某种阴影。

我想,自己对于瘦身的执念可能就源于中学时代的肥胖阴影。但阴影总有被阳光照到的那一天。

经历了那次惨痛的减肥经历之后,我学着放过自己,接纳自己的身体。

原来,健康的身体和心态比好看的身材重要100倍。

现在,参加工作了,当我发现养活自己都困难的时候,根本没有精力去想减肥的事。

不特别地在意某些事情,反倒得到了不差的结果,吃得不是那么高热量,至少没有再暴饮暴食过,体重也没有涨到自己不能接受的地步。

现在,春天到了,鸟语花香,草长莺飞,督促我们减肥的励志段子又出现了。身边的人都嚷着要减肥,处处可见健身房的大肆宣传......

好像全世界都在提醒我们:应该减肥了。

普通人是受不了那种聊骚和错过感的。

我就是那个普通人,在经历了几番减肥口号的碾压之后,我决定注意一点饮食,晚上跑步,开启我的新一轮减肥之旅。

当然,减的还是那个肥,但有了失败的经历之后,早已不是当时的心态。

就像一位不知名的伟人曾说过的:一切看似毫无差别,一切早已千差万别。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 200,392评论 5 470
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 84,258评论 2 377
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 147,417评论 0 332
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 53,992评论 1 272
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 62,930评论 5 360
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,199评论 1 277
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,652评论 3 390
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,327评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,463评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,382评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,432评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,118评论 3 315
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,704评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,787评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,999评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,476评论 2 346
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,057评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容