昨天周六，上午7点30分孩子和同学坐公交车同去上补习班，下午3点20分接到孩子电话，中午和同学两人在肯德基吃完午饭后去了同学家。
两个孩子在没有大人在身边的情况下，选择了先看电视放松，后做作业，导致了孩子晚上参加亲戚生日晚宴前，作业还没完成的后果。没有完成作业的孩子，内心是焦虑的，向我提出等候开席的时间做，但周围环境太吵，没有办法完成。晚上回家完成作业后睡觉已到10点。
孩子拖延，没有合理安排好时间，太正常了。但并不是正常就无法去提升，我需要做更好的示范。
重听了萌姐的人生管理课的目标分解这一段。
1.分子分解法：将大目标分解成一个个小目标。
2.重要性原则：找出更重要的目标，给予更多的时间和精力。
3.目标排序法：多个目标按重要性原则进行排序，按序完成。
今日目标：
早起整理萌姐60s，已完成✅
复盘，已完成✅
健身计划：5公里➕体能训练，待完成
迎春节打扫卫生一边重听《人生管理课》，待完成
