这是中午自由书写选择的题目。
当时身体有些疲累，脑袋有点混乱，不知从何说起。。。。。。
最近受疫情的影响，所以想到的是强身健体的知识。这几天的经历越发说明身体是1，其余是0，如果没有前面的1，后面的0是没有意义的。
习惯了三年严防死守的生活状态，对病毒我们本能是抗拒。冷静客观的思考，其实身边正常人即使感染，病情都是可控的。与其焦虑不安，不如安住当下，身体状态允许就把事情往前推进。身体抱恙也能安心让自己躺平。
在自由书写中发现自己思绪很发散，当然我也无意去做传播健康理念方面的工作，思绪拉回来，再问自己“什么样的知识值得我们静下来，花十倍、百倍的时间来实践？”
回想这两年在积微的学习，让我的变化很大：认知上的升级、体重上的变化、心态上、气质上、情绪上。
我能感受到自己变得自信、自洽、内心更加强大和富足，我想这应该源于知识的输入；尝试和践行，以及记录成文字是输出。
知识很多，有的是知识的知识，也就是元知识。我突然有个想法，如果成为高效能人士去实现专业精进的目标。在积微这个场域，我应该实践的是高效人士的七个习惯。当然还要有空杯心态，伙伴带领的推荐的，根据自己的目标和感受有选择性的获取。
道德经言：少则得，多则获。少一分贪心，多一分坚定，懂得取舍、学会适时放下，“知多”而“守少”，才能走得更稳、更远，更容易接近和实现人生目标。
