到底怎样才能过上有计划的人生

    最近朋友圈被各种打卡计划刷屏了,21天英语训练计划,14天让你轻松看美剧,100天女神养成计划……计划这个词从来没有离开过我的生活,我也曾经激情满满地列下过好多计划,总是三分钟热度,最后因为坚持不下去和计划不合理而宣告失败。久而久之,我对计划这个词产生了恐惧,一种抵触感,宁可随心的混日子,也不要再去做一些无用功。

图片发自简书App

  但是最近,我的生活发生了改变,因为,我又念念不忘地列了计划。可这一次,我觉得,嗯,有计划的生活过的才真的充实,而且慢慢竟然治好了我的拖延症,因为每一件事大概都知道什么时候做。

   我相信有很多人都想要这样的生活,如果你也曾经多次计划失败,或者不知道怎样列计划,或许这些会对你有所帮助。

  如果不知道该怎么列计划,不知道怎样才能最合理的规划时间,那就先开始记手帐吧!

        我从今年三月份开始到现在记了二个多月的手帐,一开始就像流水账一样记下每天的每个时辰都在干什么还有整天的花销。在记了大概两个星期以后,某天晚上我突发性趣随便翻了翻,竟然发现,原来有那么大片的时间被我浪费在无用的刷朋友圈,QQ空间,和聊天记录上面,我竟然完全快成了一个手机控!我坚信我是一个有理想的人,我不能这样浪费我的时间,于是决定以后要计划好自己的时间,不能这样随随便便的了。

  但是鉴于以往的失败经验,我没有立刻拿出一张纸列下来每天每个时间段想让自己完成的任务。而是开始每天随身带一本自己感兴趣的书,一到闲下来想玩手机的时候,只要没什么要紧的消息记录,我就会强迫自己放下手机,开始看书。歌都不听,因为我一旦碰手机,就会控制不住。

   慢慢的,我的手帐上出现了很多阅读时间,而且在这期间我竟然看完了两本书。又坚持了一段时间,每天训练自己去有意地利用一些零碎时间。在这个过程中,坚持记手帐,两天翻一次,你会发现,原来我每天能看这么多东西。渐渐把一些待办的事情取代一些看书的时间,发现原来这些事情不用拖到最后。

     在坚持了一个月的时间,我突然发现,我不需要列计划表了,因为我对每天时间的安排已经形成了一个固定的模式,我很清楚每天该做什么,哪些时间做什么,即使有特殊情况,一般也能处理的好。

      有人说不列时间计划,只靠手帐,你怎么安排时间?不列计划不代表不做计划,我只是不在纸上把具体时间呈现出来,而是在手帐上专门有一项列待办事项。当每一件事写下来的时候我已经大概知道要在哪个时间段做了。而且,当我坚持了一个月记手帐以后,每天哪个时间能做什么,该做什么,已经非常熟悉了,而且对自己处理事情的能力和所需时间也有所判断,所以时间安排已经不是一个计划,而是成为了我的一种生活方式。

  介绍一下我的手帐形式:1.从起床到睡觉,每个大的时间段要把具体时间具体事件写下来。比如洗漱、吃饭、上课、洗澡。2.如果这些时间段里有新的更好利用时间的想法或者有自己做的不足的地方,写下来,准备翻看,并慢慢改正,记住,慢慢来,别急,一个月,足够长了吧?3.列出这一周的待办事项,和明天必须要办的事。你可以大概给他定一个处理时间,如果不知道怎么定,没关系,那就不定,等你坚持一段时间,你也会有我上面的能力。3.记下今天所有的花销(这个对我理性理财有了很大的帮助,由于今天的主题,就不多说了,有兴趣的可以私聊我)4.写下对自己一天的总结。这个总结可以是一句话,描述你的心情。可以是一段话,形容你的收获。甚至可以是几个字,比如说,不错,继续加油,再接再厉。总之,要给每一天一个交代。等你以后翻的时候你会知道自己过去每一天过的都怎么样,会更有动力和新的想法。

  前面其实已经穿插着讲过一些我手帐的使用,想了想,还是再系统的讲明白,毕竟你们如果看到这里,说明对我的一种认可,我要对你们和我自己的文章负责任。

   1.必须每天坚持写,不能停,不能托。可以随身带着,每过完一个大的时间段就写下来,并记下来当时的一些好的想法和需要改进的地方。

     2.必须每天写总结,而且必须是当天!这样当你回顾时候,对于每一天的安排,你能知道自己过的究竟是怎样的。你不是天才,不可能记住每一天的状态,天才估计也不能吧。想进步,就要不断总结,不断更正。

    3.每两天或者三天翻一次。可以从头翻阅,可以从随便一天翻到现在。看看自己做成了那些事情,每天的时间还有多少可以被利用起来,某些事情自己可以处理的更好一些。这时候的一些,建议你,记下来!还是那句话,我们都不是天才,想一次,以后就忘不了。这时候的想法等以后翻阅看看自己当时想的对不对,有没有实现。

     4.拿一个质量好一点的,里面好看一些的。质量好是为了随身携带不会坏,我买的是一个封皮是硬纸板的。好看是为了能更好的坚持下去,我的本子里面是那种彩色的,每一张都是一张不同的画,有的还会有一些小清新的字,这样每天还能有不同的心情。早知道,有些时候,外在形式还是很重要的。这么漂亮的本子,我就会认真的写,如果是单调地横线纸,估计不会有这篇文章了。

  最后,这个办法是我自己亲身实践证明过的,所以保证有效,但是又因为只有我一个人使用过,所以也会因人而异。如果你到现在还和以前的我一样,列了计划也会泡汤,那你不妨一试,我敢保证,一定会有收获。也欢迎同样记手帐的朋友们与我交流,看有没有更好的使用方法。

    最后的最后,我想说,任何一种方法,你如果不去坚持,最后还是没用。有人总说坚持很难,那你就不要把它当做要去坚持的东西嘛。你把它当做饿了吃饭,渴了喝水的正常生理需求,把它当做像吃饭喝水睡觉走路一样的生活方式,这就是你生活的一部分。不是去坚持做它,而是自然的一直在做它。好了,我的分享就到这里,有什么具体内容和使用心得,可以随时私信我,也可以在下面评论,也欢迎和我交流哦。现在是6:43,我5:30起床写到现在,手有些酸,去洗漱开始我的一天咯。

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