我讲了一个关于情绪的小故事——今日复盘3/365

1.


情绪,是什么?

人为什么会被情绪掌控?

... ...

今天是我情绪起伏特别大的一天,险些陷入黑暗的囚牢之中。

早上,遇到了一件对于我而言特别难以实现但是我又必须要去做到的事,我并不知道该如何解决它,所以我把它锁在了内心深处并假设了一个可以解决的方案,那就是寻求帮助。

中午之后,我满怀希望的向我想要求助的那个人求助了,我设想中应该得到的答案是「可以的,没问题」,但实际收到的答案却是「不行,帮不了」。

那一刻的感觉像是从空中坠落,深感无力、无奈。那一刻并非是无奈于那个人为何不帮我,而是无奈于我为何有这样的想法,因平日里以承蒙她多有照顾,一直以为都给到了我足够多的支持。反倒是我,从未有过实质性的反馈给到她,除了一大堆空口大话,无法实现的吹牛逼。

最后,我留下了一句:“我自己想办法吧!”然后逃离了现场。

"我知道我只是想要逃避,我知道我并没有任何可以解决这件事的办法,但除此之外我还能怎么办呢?"

这是当时我告诉自己的话,我感觉当时的我,已经没办法去控制自己的情绪了,感觉自己真的要陷入黑暗的囚牢之中了。

于是我急切的想要寻求可以宣泄情绪的路口,

拿出笔记本写下了一大片负面的词句,

放下工作躲在游戏里放纵了数十分钟,

站在阳台上感受着微风吹拂过了脸庞,

打开许久不听的音乐播放了数首热歌,

登陆上新浪微博细数了近期所有热点,

一直到此刻,我打开了简书,写下了这段文字,并带着疑问:情绪,是什么?


2.


我在23:49接上了上文打算继续写下去,不过此刻的我已平复心境。

本想着我是不是该删了上述的话题,但想想既然已经出现,何必因为其负面而选择删除呢,万般由来皆有源。

其实情绪真的是一个很奇妙的东西。

今天因我的心态,从而让我体验了不少的情绪波动。

看了五月天无限可能公司的预告片突然觉得特别燃... ...

看了往后余生配日本视频的MV突然觉得暖且悲凉... ...

看了远处窗外青绿的树植以及迎面而过的微风,松弛得仿若回到自然... ...

其实,当情绪大起大落时,亦是最能感知情绪的时候,那种感觉说不清道不明,但却让我深深痴迷。

就仿佛是能当作最佳的写作题材一般,将之融入到我的文字当中。

愿我,成为一个拥有着丰富感知力、并能将之传达给更多人的写作者吧。

写在这的随笔,就此结束。

其实不考虑框架、不考虑结构,不考虑通顺与否的自由写作,有时候真的很赞。


3.


今日复盘:

01. 今日早起写了四篇稿子,无大事。但有一点未完全理解透甲方的产品功能只因自己对这类写作较为擅长就直接提笔写了,结果文中多处地方与甲方产品不符,后果就是明早需要重写。由此可见我仍旧是个粗心的人,切记下次应彻底理解清楚再动笔,否则不单自己浪费时间也让甲方浪费时间。


02. 根据甲方的反馈审核了昨日交上的稿子,细看之下,其实甲方的很多反馈我应该都是可以 提前发现的,还是出现了这样的低级错误。归结缘由还是因为我有些自以为是了,认为自己很好的get到了甲方的需求点,所以对于稿子就放松了,虽然也有 认真核对,但还是在细节上出错了。警醒自己的这个固有模式,如果就此下去难免会毁了自己在甲方 处的印象。加油需调整阿。


03. 体验了一把情绪大放纵的 感觉,现在用一个字来形容,就是赞,仿佛是游乐在情绪 的海洋之中。在这一点上需要夸一下自己,虽然是在情绪中,但仍旧完成了自己今天的工作以及复盘目标。


04. 听了21天写作营的毕业典礼,还是很有仪式感的,分享的小伙伴特别棒,明天28天拆书就开始了,我也一定要成为优秀学员,加油。


05. 晚上老师发了一个书单,说是收书平台的试稿书单,然后我花了很多的时间去理解这些书,在豆瓣 上查简介,看书评。最后选中了四本书,俩本小说俩本工具书,小说是属于感情类,自认为在这块应该很能理解所有 想试试。两本工具书则是 目前我迫切需要提升的方向,在学习的同时也让自己努力去吃透书的内容让其变成自己的能力,何乐而不为呢。


从今天白天的仿佛天塌了,到晚上的怡然处之,感悟到一个理:其实很多事情只是当下的恐惧,过了也就时间屁大的事。

或许在以后我仍然会心态崩溃、情绪爆发,但我也仍然会毫发无损的走出来,并继续努力加油。

虽然生活给了我很多的磨砺挫折,但我仍然是那个我,热爱生活、热爱文字、热爱世界并且极度热爱身旁人的我。

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